«Kolor skóry i melanina
Melanina pełni zasadniczo funkcję ochronną, ponieważ chroni genom przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych.W pobliżu jądra keratynocytów tworzy rodzaj ekranu ochronnego, który działa jak filtr, pochłaniając i odrzucając część promieniowania słonecznego.
Organizm, broniąc się przed promieniowaniem słonecznym, inicjuje również proces pomocniczy, który stymuluje proliferację warstwy rogowej naskórka, sprzyjając pogrubieniu naskórka.
Ilość i rozmieszczenie melaniny w skórze zmienia się również w zależności od wielu parametrów, związanych z pochodzeniem etnicznym, wiekiem (skóra dzieci jest mniej chroniona przed promieniowaniem słonecznym) i obszarem ciała (najbardziej wyeksponowane obszary są bardziej pigmentowane, ale także pokryte, takie jak otoczka sutka lub okolice odbytu i narządów płciowych).
Przyzwyczajenia i warunki życia również wpływają na dystrybucję melaniny. Pod tym względem szerokość geograficzna jest niewątpliwie jednym z najciekawszych i najbardziej wpływowych aspektów.
Osoby zamieszkujące regiony równikowe na ogół mają ciemniejszą skórę niż populacje nordyckie, które wręcz przeciwnie, mają szczególnie bladą cerę. Różnice te nie są przypadkowe, ale wynikają z naturalnego procesu selekcji ewolucyjnej, która wybiera i utrzymuje tylko te cechy, które są niezbędne do zachowania i doskonalenia gatunku.Tysiąc po tysiącleciu dobór naturalny przyniósł korzyści osobnikom o ciemnej skórze w regionach tropikalnych i osobnikom o bladej skórze w regionach północnych.
W tropikach wysoka zawartość melaniny jest niezbędna do ochrony skóry przed uszkodzeniem przez promieniowanie słoneczne (czerniak).Poza tym powszechnie znanym aspektem wydaje się, że najważniejszy region leżący u podstaw procesu selekcji i różnicowania jest związany ze zdolnością skóry, aby zapobiec niszczeniu kwasu foliowego, spowodowanemu silną ekspozycją na promienie ultrafioletowe. Kwas foliowy, czyli witamina B9, jest niezwykle ważny w czasie ciąży, ponieważ jego niedoborom towarzyszy duże ryzyko zmian w cewce nerwowej (formacja embrionalna przeznaczona do utworzenia kanału otaczającego rdzeń kręgowy). Jeśli dieta matki jest uboga w kwas foliowy, cewa nerwowa zarodka może rozwijać się nieprawidłowo, powodując bardzo poważne choroby, takie jak rozszczep kręgosłupa. Folian jest również niezbędny dla męskiej płodności, ponieważ uczestniczy w procesie spermatogenezy, który przy braku tych witamin ulega spowolnieniu, powodując bezpłodność.
Podsumowując: UVA, które mają dużą siłę penetracji, niszczą folany obecne we krwi, utrudniając reprodukcję gatunku. Ciemna skóra zapobiega niszczeniu kwasu foliowego pod wpływem promieniowania UV i dlatego jest korzystną cechą dla populacji równikowych.
W krajach skandynawskich, gdzie promieniowanie słoneczne jest słabe, jasny kolor skóry jest niezbędny dla zapewnienia odpowiedniej syntezy witaminy D. Witamina ta jest niezbędna do jelitowego wchłaniania wapnia, a więc dla zdrowia układu kostnego.
W krajach skandynawskich promieniowanie słoneczne jest mniej intensywne i aby zapewnić „odpowiednią syntezę witaminy D, ważne jest, aby skóra była w stanie wychwycić jak najwięcej.
PYTANIE: Dlaczego mieszkańcy Arktyki, tacy jak Eskimosi, mają raczej ciemną skórę? Prawdopodobnie dlatego, że ich dieta jest naturalnie bogata w wapń (ryby), a ciemny kolor skóry (<witamina D) nie jest czynnikiem ograniczającym zdrowie kości.
PYTANIE: Dlaczego kobiety ze wszystkich populacji generalnie mają jaśniejszą skórę (3-4%) niż mężczyźni? Zapotrzebowanie na wapń u kobiet jest wyższe niż u mężczyzn, zwłaszcza w okresie ciąży i karmienia piersią. Przypominamy, że aby sprzyjać wchłanianiu tego minerału konieczne jest, aby skóra była czysta, ponieważ ta cecha gwarantuje większą syntezę witaminy D, a co za tym idzie wzrost wchłaniania i wiązania wapnia w kościach.
KONTYNUUJ: kolor oczu "
