Kiedy mówimy o „słodkich kafelkach”, od razu przychodzi nam na myśl bardzo ciężki tort, w którym panuje masło, mascarpone i jajka (dokładnie cegła!). poświęcając smak!Poznaj moją wersję z Pavesini, kremem ricotta i bananami.
Wideo przepisu
Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.
Karta identyfikacyjna Przepisu
- 186 KCal kalorii na porcję
-
Składniki
- 150 g ciastek Pavesini
- 250 g świeżej ricotty
- 20 g gorzkiego kakao
- 100 g cukru pudru
- 200 g banana
- 100 g świeżej śmietany
- 150 ml mleka
Potrzebne materiały
- Patelnia o wymiarach 30 x 10 x 10 cm
- Przezroczysta folia
- Miski o różnych rozmiarach
- Deska do krojenia
- Nóż
- Bicze elektryczne
Przygotowanie
- W misce zebrać świeżą ricottę i dodać cukier puder i kakao: z mieszanki uformować krem za pomocą trzepaczki.
- Śmietanę ubić na sztywną masę, a następnie dodać do kremu ricotta i kakao, uważając, aby mieszanina nie zapadła się.
- Wyłóż bochenek (30 x 10 x 10 cm) folią spożywczą.
- Wlej mleko do miski i szybko maczaj każdy biszkopt (w tym przypadku Pavesini, ale biszkopty też są idealne): ułóż zmiękczone Pavesini starannie w foremce na śliwkę, uważając, aby zakryć całą powierzchnię, aby uzyskać idealną trumnę .
- Na spód Pavesini wylej warstwę kremu ricotta i nadziewaj obficie pokrojonymi bananami. dodaj łyżkę cukru pudru na wierzch bananów, aby nie stwardniały podczas zamrażania. Pokryj kolejną warstwą zmiękczonego Pavesini i wykończ kremem.
- Zakończ pokrywając krem kolejną warstwą zmiękczonego Pavesini.
Chciwy pomysł
Miłośnicy czekolady mogą zrobić dip na bazie mleka i kakao: idealny do namaczania herbatników!
Nawet połączenie z ricottą, kakao, bananami i kokosem jest bardzo zachłanne: spróbuj!- Umieść płytkę w zamrażarce i pozwól jej zamarznąć przez co najmniej 4 godziny, najlepiej na noc.
- Po zamrożeniu pokrój ciasto na plasterki i podawaj.
- Plastry, które nie zostaną zjedzone od razu, można przechowywać w zamrażarce przez kilka miesięcy, starannie zamknięte na tacy.
Komentarz Alicji - PersonalCooker
Piękno tego deseru? Można go długo przechowywać, dzięki czemu można go przygotować na czas i podać w ostatniej chwili.Możesz go dowolnie spersonalizować, np. zastępując banany i kakao wiśniami w syropie lub ricottą serem do smarowania!Wartości odżywcze i zdrowotne Komentarz do przepisu
Mattonella z Pavesini i Bananem to preparat zaliczany do deserów.
Ma niezbyt wysoki pobór energii, dostarczanej głównie przez węglowodany, następnie lipidy i wreszcie białka.
Węglowodany to zwykle proste, nasycone kwasy tłuszczowe i peptydy o dużej wartości biologicznej.
Błonnik i cholesterol występują w średnich ilościach.
Cegły z Pavesini i Bananami należy unikać w przypadku otyłości i ciężkich patologii metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 2, hipertriglicerydemia i hipercholesterolemia.
Zawiera laktozę i gluten, dlatego nie nadaje się do diety ze względu na związane z tym nietolerancje.
Przyznaje to filozofia wegetariańska, ale nie wegańska.
Średnia porcja to około 50-60 g (95-110 kcal).