Skóra, Odwodnienie i Insensibilis Perspiratio

Wstęp

Rola skóry w ochronie przed odwodnieniem

Jedną z głównych funkcji naskórka jest tworzenie bariery między środowiskiem wewnętrznym a środowiskiem zewnętrznym, chroniącej nas przed odwodnieniem.

Nasz organizm składa się głównie z wody (55-65% w stosunku do wieku), czyli około 42 kg u 70 kg mężczyzny w dobrej kondycji fizycznej.

Dla przetrwania jednostki, biorąc pod uwagę kluczowe znaczenie wody w organizmie, ważne jest, aby jej zawartość była utrzymywana na stałym poziomie. Skóra jest więc bardzo ważna, ponieważ przeciwstawia się nadmiernemu rozproszeniu wody w środowisku.

Mimo to przez skórę codziennie usuwana jest spora ilość wody z organizmu. Takie zjawisko nazywa się drętwieniem lub poceniem potliwość insensibilis, odrętwiały, ponieważ nie zdajemy sobie z tego sprawy.

Utrata wody z organizmu przez skórę dramatycznie wzrasta w przypadku oparzenia. W uszkodzonym obszarze utrata wody jest znaczna, a jeśli jest wystarczająco duża, upośledza funkcje życiowe organizmu.

Perspiratio Insensibilis

Co to jest i ogólna charakterystyka

Z terminem „potliwość insensibilis„często wskazana jest fizjologiczna utrata wody przez skórę lub drogi oddechowe.

Utrata wody przez skórę nie powinna być mylona z potem, ponieważ pocenie się jest etapem biernym, a pocenie się jest aktywną wydzieliną gruczołów, która wymaga pewnego wydatku energetycznego.

Z drugiej strony straty oddechowe są związane z dużą zawartością pary wodnej w wydychanym powietrzu.

W warunkach podstawowych straty wody związane z potliwość insensibilis wahać się w zależności od powierzchni i masy ciała, a także od temperatury środowiska zewnętrznego.Przyjmując za punkt odniesienia osobnik ważący około 70 kg na wysokość około 1,70 metra, utrata wody przez niewrażliwe pocenie się może wynosić od około 400 ml w temperaturze 22°C do prawie 700 ml przy temperaturach rosnących do 30°C.

Nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy, eliminacja wody jest więc znacząca, to kolejny powód, aby jeszcze raz podkreślić „znaczenie” odpowiedniego spożycia płynów w diecie.

Trzeba też wziąć pod uwagę, że ubytek ten może się nasilać np. podczas uprawiania sportu.Organizm zaangażowany w wysiłek fizyczny wydala więcej wody, ponieważ wzrasta tempo oddychania, a przede wszystkim dlatego, że utrata wody przez skórę jest znacznie większa. parowanie wody” w rzeczywistości usuwa ciepło z organizmu, uczestnicząc w mechanizmach termoregulacyjnych, w celu utrzymania wewnętrznej homeotermii.

Czytaj dalej z:

Lub wróć do pierwszej części: