Wywiad z włoską top modelką, która zdradza sekrety sylwetki na wybiegu
Kolejna satysfakcja dla model włoski Gianmario Pellegrini, który po zrealizowaniu w Saint Tropez międzynarodowej kampanii reklamowej Australian Gold, którą zakończy w marcu wyjazd do Miami, wygrywa paryską przepustkę high fashion.
Tym razem urok Gianmario Pellegriniego uderzył we wtajemniczonych światową ojczyznę mody i po 3 dniach genialnie zdanych testów, wiadomość o jego włączeniu do paryskiego haute couture homme dotarła do Ferrary i Taglio di Po (rodzinne miasto chłopca). .
Skontaktowany telefonicznie opowiedział nam w euforii o swoim nowym doświadczeniu:
P: Gianmario, jak się czujesz po tej wiadomości?
A: Bardzo się cieszę, że przyjechałem do Paryża po modelkę, w końcu wysiłek został nagrodzony również dlatego, że przejście testów wcale nie było łatwe!
P: na czym polegały testy?
R: testy foto i wideo, aby zobaczyć siebie przy pracy w świetle reflektorów i różnych przymiarkach, czyli testy odzieży high fashion, aby zrozumieć, czy mam odpowiednie rozmiary na wybiegi i na szczęście „wpisałem” dozwolone parametry, nawet jeśli to to dla mnie kosztowało miesiąc naprawdę rygorystycznej diety i - 5 kg... teraz problem będzie z utrzymaniem.
Gianmario Pellegrini
- www.gianmariopellegrini.com -
Q: Więc kiedy zobaczymy, jak wchodzisz na paryskie wybiegi? Czy masz już jakieś wieści na temat projektantów, których będziesz nosić?
A: Na przełomie listopada i grudnia jadę do Paryża, żeby wszystko zdefiniować i stworzyć okładkę jednego z najważniejszych francuskich magazynów modowych "MONSIEUR", potem w styczniu wybiegi dla mężczyzn i jako że jestem odpowiednia dla „haute couture, a nie dla prêt-à-porter, jak krążyły plotki stylistów Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton i inni z dobrymi fasonami ...
Ginamario Pellegrini: sekrety sylwetki wybiegu
D: Jakie są sekrety Twojej rzeźbiarskiej sylwetki?
Odp.: Oświadczam, że urodziłam się uprawiając różne rodzaje sportów i że w 2006 roku ukończyłam Naukę Ćwiczeń, więc aktywność fizyczna to także moja praca, więc wszystko staje się łatwiejsze.
W szczególności mój typowy tydzień miał następującą strukturę:
PONIEDZIAŁEK ”: Trening kulturystyczny KLATKI PIERSIOWE I BRZUCH (OK. 60”)
WTOREK": podwójna sesja, trening B.B., NOGI I ŁADKI (50") oraz trening aerobowy (70-80")
ŚRODA": trening BB GRZB, TRICEPS I BRZUCH (60")
CZWARTEK": trening aerobowy (70-80")
PIĄTEK": podwójna sesja, trening BB NA RAMIONA, BICEPS I BRZUCH (60")
SOBOTA I NIEDZIELA: absolutny odpoczynek.
D: zamiast tego w zakresie żywienia i metody treningu na siłowni?
Odp.: Jestem na diecie już całe życie, chociaż chciałbym zaznaczyć, że nie oznacza to jedzenia mało, ale przestrzeganie diety, która dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych w oparciu o nasz podstawowy metabolizm i wydatek energetyczny. Jem 6 posiłków dziennie: śniadanie, podwieczorek, obiad, podwieczorek, obiad i przekąskę przed snem… w modzie trzeba nie być zbyt obszernym, bo rozmiary na wybiegi są bardzo surowe, ale w tym samym czasie trzeba być stonowanym i zdefiniowanym... więc to wcale nie jest łatwe... dlatego wybór jedzenia i metoda treningu siłowego stają się niezbędne i są prawdziwym sekretem mojego ciała. t zdradzam szczegóły, ale mogę powiedzieć, że wybieram węglowodany złożone, a przede wszystkim proste i w niezbędnej ilości tłuszcze jednonienasycone i wielonienasycone, a więc roślinne, a także białka bardzo biodostępne, także w niezbędnych ilościach, biorąc pod uwagę, że w moim pracy lepiej być mniej dużym, ale absolutnie zdefiniowanym ... w skrócie żółw musi być wszystko!
Jeśli chodzi o metodę treningową to przeplatam okresy lekkiego przerostu z cyklami siły, aby nie stracić czynnika nerwowego… nawet jeśli definicja/jakość treningu jest absolutnie taka, która jest najbardziej praktyczna w zależności przede wszystkim od wykonywanych przeze mnie zawodów i na które muszę przybyć gotowy... krótko mówiąc, życie pełne wyrzeczeń... ale lubię je czynić, bo prowadzą do wielkiej satysfakcji.
Oj, prawie zapomniałam: zero alkoholu i raz w tygodniu oszukiwać... a uwierzcie mi ten dzień jest tak samo ważny jak pozostałe 6... inaczej adaptacja nadejdzie i stamtąd nie będziecie grzęznąć... gratulacje dla strona... bogata i naukowa.
D: Dziękuję Gianmario Pellegrini za udzielony nam wywiad, z przyjemnością zebraliśmy doświadczenia z treningu sportowego top modelki z Włoch.Powodzenia w Twojej karierze zawodowej, czekamy na Ciebie na najbardziej prestiżowych wybiegach w Europie i dlaczego nie, wkrótce także na małym ekranie.
