Znane również jako „szorty do sauny”, noszone podczas treningu lub w ciągu dnia powinny pozwolić na znaczne zwiększenie pocenia się i wydatkowania kalorii, zmniejszając tym samym obwód ud, pośladków i bioder.
Skuteczność spodenek wyszczuplających jest kontrowersyjna. Wśród sprzecznych opinii konsumentom nie jest łatwo „wyobrażać sobie rzeczywisty potencjał odchudzający”. Prawdę mówiąc, należy rozróżnić efekty spodenek wyszczuplających na: natychmiastowe, przejściowe W paragrafach poświęconych skuteczności wyjaśnimy względne mechanizmy fizjologiczne.
Na rynku dostępne są różnego rodzaju spodenki wyszczuplające, różniące się głównie designem lub innymi drugorzędnymi cechami. Musimy jednak pamiętać, że istnieją inne podobne narzędzia-odzież, na przykład legginsy wyszczuplające (dłuższe), body (jednoczęściowe, generalnie bez rękawów), pasy wyszczuplające (specyficzne na brzuch), topy (dla kobiet zakrywają górną część pleców i piersi), bezrękawniki (bez rękawów, zakrywające cały tułów), nieprzemakalne kombinezony (integralne, nieprzylegające) itp.
na skórze przez wiele godzin; poniżej, w akapicie dotyczącym przeciwwskazań i skutków ubocznych lepiej zrozumiemy powody, które motywują tę uwagę.
.jpg)
