Udar mózgu przedramienia dla mięśnia biodrowo-krzyżowego e rozbiórki z twoją ręką grającą dalej bierny skurcz-rozciąganie poprzez zginanie kolana.
Odłączenie kości kulszowej dłonią, podczas gdy z technika pasywna kolano jest intra-extrarotalne.
Odłączenie -twist & roll -ścięgien podkolanowych z podskórnej tkanki łącznej pod różnymi kątami zarówno w biodrze, jak i w kolanie.
Pierwsze zerwanie zrostów między dwoma mięśniami półścięgnistymi i bicepsem, od „początku do” przyczepu miotenistycznego. Poproś o lekkie dociśnięcie stopy do ramienia operatora.
Z pomocą sportowca, aby utrzymać kończynę, głęboka praca oddzielająca dwa półmięśnie od bicepsa femoris. Umiejętności manualne przeciwko linii skrócenia mięśniowo-powięziowego, aby odciążyć miednicę od nadmiernej trakcji hipertonicznych i sklejonych kości kulszowych.
Techniki przygotowania -rozgrzać się - do późniejszej pracy odrywania się od zewnętrznych mięśni rotacyjnych biodra.Zawsze proś sportowca o pomoc bierny.
Odłączenie rotacji zewnętrznej biodra, operator utrzymuje łokieć nieruchomo, porusza kończyną atlety rotację wewnątrz-zewnętrzną - efekt kinetyczny - i moduluje intensywność nacisku poprzez zmianę podparcia własnego ciała.
Inne artykuły na temat "Technika pasywno-aktywna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 13 -"
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część XII -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część I -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - III część -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część II -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część IV -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część V -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 6 -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 7 -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 8 -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część IX -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 10 -
- Technika pasywno-czynna w oderwaniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część 11 -
- Technika pasywno-czynna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne - część XIV -