Chociaż promowanie eliminacji nadmiaru płynów z moczem może sprawiać wrażenie, że tracisz na wadze, jak można się spodziewać, utrata masy ciała jest spowodowana wyłącznie utratą wody, a na pewno nie tłuszczu.
Jeśli chodzi o leczenie nadciśnienia to jednak ta kategoria pokarmów z pewnością nie może zagwarantować takiego samego poziomu skuteczności jak leki moczopędne, dlatego nawet jeśli chcesz połączyć leczenie farmakologiczne z pokarmami i produktami ziołowymi o działaniu moczopędnym, jest to niezwykle ważne. to wcześniej z lekarzem.
U zdrowych osób dieta szczególnie bogata w pokarmy moczopędne może być stosowana przez maksymalnie jeden lub dwa dni, na przykład w przypadku problemów czysto estetycznych, takich jak zatrzymanie wody i obrzęki lub w celu oczyszczenia po okresie przejadania się. Okazjonalne zażywanie nie powinno jednak przerodzić się w powracający nawyk, gdyż jest to dość niebezpieczna praktyka, zwłaszcza gdy dotyczy najsilniejszych leków moczopędnych (nie tak powszechnie stosowanych pokarmów, jak ziołowych, takich jak mniszek lekarski, nawłoć, skrzyp, brzoza, jałowiec , pokrzywa, trawa i szparagi).
Stosowanie środków moczopędnych w celach leczniczych jest szczególnie niewskazane w okresie ciąży i karmienia piersią oraz dla wszystkich osób z obrzękami, chorobami serca, nadciśnieniem tętniczym oraz chorobami nerek i/lub wątroby.
niektórych produktów spożywczych wiąże się z ich obfitą zawartością:
- Wodospad;
- Potas;
- witamina C;
- Kofeina;
- witamina B6;
- FOS i nieresorbowalne cukry osmotyczne na poziomie kanalików.
Dzięki wysokiej strawności, moczopędne działanie pokarmów zmniejsza się o:
- Sód i sól;
- Cukry proste;
- Węglowodany złożone.
