Trening funkcjonalny, aby trenować gdziekolwiek chcesz, nawet jeśli jesteś na wakacjach, nad morzem czy w górach. Okiełznaj siłę grawitacji i swoje ciało bez żadnego sprzętu. Przygotuj się na zaangażowanie wszystkich grup mięśniowych dzięki ośmiu złożonym ćwiczeniom wielostawowym.
Wybór Redakcji
Najbardziej Czytelne
- Znaczenie kursów przedurodzeniowych
ciąża - Kwas sorbinowy
konserwacja żywności - Orzech Vomica w ziołolecznictwie: Właściwości orzecha Vomica
Medycyna ziołowa - Revlimid - Ulotka dla paczki
ulotki - Podnoszenie nóg: jak wykonywać je poprawnie i jakich błędów należy unikać
ćwiczyć
- Znaczenie kursów przedurodzeniowych