Charakteryzujący się platformą z dwoma pedałami, krok pozwala na symulację klasycznego ruchu, który ma miejsce podczas wchodzenia po schodach: w ten sposób można nie tylko wzmocnić i ujędrnić mięśnie, ale także spalić kalorie i schudnąć. Ten step, odpowiedni również dla mniej doświadczonych, daje generalnie możliwość dostosowania intensywności treningu do własnych potrzeb i wywołania pracy określonych mięśni.
Wśród jego zalet jest to, że jest tanim narzędziem fitness, w porównaniu na przykład z rowerami treningowymi i orbitrekami, a także charakteryzuje się kompaktową konstrukcją, która sprawia, że szczególnie nadaje się do treningu w domu, nawet na małej przestrzeni.
Na rynku dostępnych jest kilka modeli stepperów, z których część wyposażona jest nie tylko w komputery monitorujące parametry takie jak czas, puls i spalone kalorie, ale także w kierownice, aby zoptymalizować stabilność podczas treningu oraz w gumki, które pozwalają na ćwicz również górną część ciała.
raczej tanie, jeśli nie masz jeszcze steppera, kolejny Czarny piątek może być dobrą okazją, aby kupić go w ofercie i tym samym doświadczyć jego zalet.
Czekając, aby dowiedzieć się, jakie będą przecenione stopnie na Amazon 27 listopada, wybraliśmy niektóre z najlepiej sprzedających się modeli: zarówno z kierownicą i gumkami, jak i z prostą platformą na pedały.
Oto więc steppery, na które warto zwrócić uwagę, czekając na Czarny piątek 2020.
i pośladków, nie obciążając jednak stawów. Praktyczne i kompaktowe narzędzie ma kilka regulowanych poziomów trudności i jest wyposażone w bezprzewodowy komputer treningowy, który wskazuje czas, liczbę kroków na minutę oraz spalone kalorie.Stalowa konstrukcja zapewnia maksymalną stabilność i może utrzymać ciężar do 100 kg .
'Treści sponsorowane: My-personaltrainer.it prezentuje produkty i usługi, które można kupić online na Amazon i/lub innym e-commerce. Za każdym razem, gdy dokonywany jest zakup za pośrednictwem jednego z linków na stronie, My-personaltrainer.it może otrzymać prowizję od Amazon lub innego wymienionego e-commerce. Informujemy, że ceny i dostępność produktów nie są aktualizowane w czasie rzeczywistym i mogą się zmieniać w czasie, dlatego zapraszamy do sprawdzenia dostępności i ceny na Amazon i/lub innym wspomnianym e-commerce.”
