Oprócz strukturyzowania ludzkich białek metal ten jest niezbędny do funkcjonowania enzymów i wielu innych związków.
Cynk od wielu lat znany jest ze swojego działania przeciwwirusowego przeciwko rinowirusowi - wirusowi przeziębienia - występującemu głównie w laboratorium.
Cynk jest zwykle przyjmowany z jedzeniem, ale możliwe jest zwiększenie jego spożycia poprzez suplementy.Zalecane spożycie dla populacji (PRI) i/lub odpowiednie spożycie (AI) cynku wynosi od 5 mg/dzień do 12 mg/dzień, w zależności od płeć i wiek.
Mają one różne działanie w zależności od celu terapeutycznego.W leczeniu przeziębień cynk - a raczej jego jonowe pochodne - podaje się w tabletkach do odsysania i rozpuszczania w jamie ustnej.
Badania nad „wpływem cynku na przeziębienie rozpoczęły się w 1984 roku i trwają do dziś”. Różnice w wynikach eksperymentalnych, które przeanalizujemy później, mogą częściowo wynikać z różnic w składnikach tabletek.
ludzi - jest statystycznie dominującą przyczyną przeziębienia.Postawiono hipotezę, że mechanizm działania, dzięki któremu cynk może zmniejszyć nasilenie i/lub czas trwania objawów przeziębienia obejmuje:
- Tłumienie zapalenia nosa
- Bezpośrednie hamowanie powiązania między rinowirusem a receptorem
- Hamowanie replikacji rinowirusa w błonie śluzowej nosa.
Uwaga: Formy farmaceutyczne stosowane w suplementach na bazie cynku to tabletki do ssania.
z cynkiem były mniej narażone na objawy utrzymujące się dłużej niż 7 dni po wystąpieniu choroby.
Metaanaliza z 2015 r. nie wykazała różnic w objawach u pacjentów z przeziębieniem leczonych cynkiem typu octanowego. Chociaż te „cukierki" działają poprzez zwiększanie stężenia cynku w jamie ustnej, dalsze zwiększanie stężenia nie spowoduje proporcjonalnej poprawy skuteczności. Ogólnie w tym badaniu czas trwania wydzieliny z nosa został skrócony o 34%, przekrwienie 37% nosa, 22% kichanie, 33% podrażnienie gardła, 18% ból gardła, 43% chrypka i 46% kaszel. Pastylki cynkowe skróciły czas trwania bólu mięśni o 54%, ale nie miały znaczącego wpływu na czas trwania bólu głowy i gorączki.
Metaanaliza z 2016 r. dotycząca octanu cynku w leczeniu przeziębienia wykazała, że objawy były o 2,7 dnia krótsze niż średni czas trwania 7 dni.
Praca z 2017 r. dotycząca pastylek do ssania z octanem cynku wykazała, że niezależnie od wieku, płci, pochodzenia etnicznego, alergii, palenia i stopnia nasilenia objawów mogą one sprzyjać szybszej remisji objawów przeziębienia – 70% w porównaniu z 27% – niż normalnie. 1.
Metaanaliza z 2017 r. porównywała duże dawki octanu cynku w tabletkach (>75 mg/dzień pierwiastkowego cynku) z tabletkami glukonianu cynku i nie wykazała różnic w skuteczności.Ponadto nie było dowodów na to, że dawki cynku >100 mg/dzień są bardziej skuteczne niż te równe 80-92 mg / dzień.
Jednak ze względu na brak danych nie ma wystarczających dowodów, aby określić, czy profilaktyczne stosowanie suplementów cynkowych może zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na przeziębienie.Ponadto wpływ suplementacji cynkiem na czas trwania i nasilenie objawów przeziębienia u osób z AIDS / HIV lub choroba przewlekła nie są znane ze względu na brak bardzo szczegółowych badań.
nieprzyjemne, ale żaden ze spostrzeżeń nie zgłosił żadnych długotrwałych uszkodzeń. Ponadto wiele niekorzystnych skutków, szczególnie w odniesieniu do smaku, może być spowodowanych specyficznym składem ssanych cukierków – patrz substancje pomocnicze – i prawdopodobnie nie odzwierciedla wpływu zawartych w nich jonów cynku.Na przykład glukonian cynku z dekstrozą (glukozą) pogarsza się smakowo dopiero po kilku tygodniach od wytworzenia, natomiast te na bazie dwuwodnego octanu cynku zmieszane z dekstrozą 1:100 nie powinny mieć tego powikłania. - dzienna dawka 92 mg minerału - nie wykazywała istotnych różnic w porównaniu z placebo.
Było kilka przypadków, w których ludzie doświadczali utraty węchu podczas stosowania aerozoli do nosa na bazie cynku.W 2009 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków stwierdziła, że ludzie nie powinni używać aerozoli do nosa zawierających cynk.
przeziębienie - Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane: CD001364.jpg)
