Ogólność
Glukozamina jest aminokwasem naturalnie występującym w organizmie człowieka, gdzie stanowi konstytucyjny element biologicznie cennych cząsteczek, takich jak glikoproteiny, glikozaminoglikany, kwas hialuronowy i siarczan heparanu.
Pozyskiwana z egzoszkieletu drobnych skorupiaków morskich glukozamina jest obecnie dostępna na rynku w postaci suplementów przeznaczonych do utrzymania zdrowia stawów, zwłaszcza w przebiegu chorób zapalnych, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów.
Wskazania
Dlaczego stosuje się glukozaminę? Po co to jest?
Chociaż glukozamina jest stosowana od kilku lat w leczeniu patologii stawów, w szczególności choroby zwyrodnieniowej stawów, jej mechanizm działania nie został jeszcze w pełni scharakteryzowany.
Jeśli z jednej strony glukozamina jest częścią procesu tworzenia glikozaminoglikanów (makrocząsteczek zdolnych do mechanicznej i funkcjonalnej stabilizacji macierzy zewnątrzkomórkowej), z drugiej wydaje się mieć kontekstowe, choć skromne działanie przeciwzapalne.
Obie te czynności odegrałyby kluczową rolę w zabezpieczeniu funkcjonalności stawu.
Dokładniej, przyczyniłyby się, jak zaobserwowano w niektórych badaniach, zarówno do syntezy agrekanów, jak i do utrzymania odpowiedniej ilości mazi stawowej.
Wszystko to zmniejszyłoby ryzyko nieprzyjemnego tarcia uszkadzającego główki kostne zajęte w stawie, zachowując jego integralność z pozytywnymi implikacjami w zapobieganiu i leczeniu procesów artrozy.
Właściwości i skuteczność
Jakie korzyści wykazała glukozamina podczas badań?
Po przezwyciężeniu początkowego sceptycyzmu ekspertów w tej dziedzinie co do rzeczywistego biologicznego i klinicznego potencjału substancji, kilka badań klinicznych podkreśliło przydatność glukozaminy dla zdrowia stawów.
W tych badaniach stosowanie glukozaminy, samej lub w połączeniu z chondroityną, skutkowałoby:
- Zmniejszenie bólu stawów u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów;
- Zmniejszenie procesów zapalnych stawów u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów;
- Ogólna poprawa ruchomości stawu dotkniętego procesem zapalnym;
- Znaczna poprawa histologiczna;
- Spowolnienie progresji choroby zwyrodnieniowej stawów, zgłoszone przez dowody radiologiczne;
- Zmniejszenie ilości leków przeciwzapalnych stosowanych w leczeniu choroby podstawowej.
Pomimo wymienionych interesujących dowodów, uzyskanych z ponownego czytania licznych badań klinicznych z tysiącami włączonych pacjentów, inni autorzy trzymaliby się raczej z daleka od tych wyników, podkreślając znaczenie terapii lekowej i przydatność suplementacji glukozaminą jako adiuwantem.
Dawkowanie i sposób użycia
Jak używać glukozaminy
Obecnie zalecana dzienna dawka glukozaminy wynosi 1500 mg, podzielona na co najmniej 3 dawki.
Obecnie na rynku można znaleźć suplementy:
- Chlorowodorek glukozaminy z 83% wydajnością glukozaminy;
- Siarczan glukozaminy o wydajności glukozaminy 65%;
- N-acetyloglukozamina z wydajnością glukozaminy 75%.
Niezależnie od formy użytej glukozaminy dawkowanie nie ulega znaczącym zmianom.
Skutki uboczne
Działania niepożądane obserwowane po zastosowaniu glukozaminy miały na ogół niewielkie nasilenie kliniczne.
Najczęściej obserwowanymi działaniami niepożądanymi były zgaga, dyskomfort w jamie brzusznej i biegunka.
Częstość występowania reakcji alergicznych była bardzo rzadka.
Przeciwwskazania
Kiedy nie należy stosować glukozaminy?
Stosowanie glukozaminy jest przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na składnik aktywny lub na produkty, z których jest pozyskiwana (alergia na skorupiaki).
Interakcje farmakologiczne
Jakie leki lub pokarmy mogą modyfikować działanie glukozaminy?
Po opisaniu zdolności glukozaminy do indukowania insulinooporności wskazane byłoby, aby pacjenci poddawani terapii hipoglikemizującej ocenili z lekarzem adekwatność terapii i ewentualną potrzebę korekty dawkowania.
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Co musisz wiedzieć przed zażyciem glukozaminy?
Biorąc pod uwagę brak badań dotyczących profilu bezpieczeństwa glukozaminy przyjmowanej w okresie ciąży i laktacji, nie zaleca się jej stosowania na tych etapach życia.
W świetle pewnych godnych uwagi dowodów eksperymentalnych stosowanie glukozaminy jest przeciwwskazane w cukrzycy typu 2 lub zespole metabolicznym.
