Sorbenty wewnętrzne: sposób użycia, zalety, wady

Obejrzyj wideo

• Obejrzyj wideo na youtube

wchłaniają przepływ menstruacyjny bezpośrednio do kanału pochwy, zapobiegając ucieczce tej samej krwi.Tampony wewnętrzne są dobrą alternatywą dla podpasek zewnętrznych: są higieniczne, wygodne i zapewniają maksymalną dyskrecję.Prawdopodobnie już podczas pierwszych aplikacji kobieta może znaleźć pewne trudności z wstawieniem ed ubierać tampon; wystarczy trochę praktyki, aby zrozumieć prawidłową metodę wprowadzania.

.

1. Zrelaksuj się i nie spiesz się: szczególnie podczas pierwszych kilku aplikacji, rozluźnienie ciała, a przede wszystkim mięśni miednicy, jest niezwykle przydatne.
2. Znajdź wygodną pozycję, aby ułatwić wkładanie tamponu: niektóre kobiety wolą wkładać podpaskę do toalety, inne uważają, że najwygodniejszą pozycją jest stanie z lekko ugiętymi kolanami.
3. Dokładnie umyj ręce
4. Wyrzuć tampon z opakowania ochronnego
5. Delikatnie włóż tampon do pochwy:
• WKŁADKI Z APLIKATOREM (typ tampax): za pomocą kciuka i środkowego palca przymocuj aplikator (składający się z tuby zewnętrznej i wewnętrznej), tampon jest już umieszczony wewnątrz tuby. Następnie umieść aplikator na otworze pochwy: wacik musi zwisać w dół. Aby ułatwić wkładanie, skieruj końcówkę tamponu w stronę dolnej części pleców.Delikatnie włóż aplikator do pochwy (aż wypychające go palce dotkną ciała). Palcem wskazującym wepchnij całkowicie rurkę wewnętrzną do rurki zewnętrznej: podpaska zostanie automatycznie ustawiona we właściwej pozycji wewnątrz pochwy.Następnie delikatnie wyjmij dwie rurki papierowe (lub plastikowe).
• MATERIAŁY BEZ APLIKATORA (typ O.B.): po wyjęciu pada z opakowania ochronnego należy rozpuścić i naciągnąć sznurek (co przyda się do późniejszego usunięcia). Palcem wskazującym i środkowym jednej ręki delikatnie otwórz wargi sromowe pochwy. Palcem wskazującym drugiej ręki wepchnij tampon (od podstawy) do jamy pochwy, kierując go jak najdalej do wewnątrz i do góry.Gdy tampon jest ułożony prawidłowo, jego obecność nie powinna być wyczuwalna.
6. Po 4-6 godzinach przystąp do usunięcia tamponu: tampon należy wymienić, gdy jest całkowicie nasączony i nie wolno go przechowywać dłużej niż 8 godzin. Jeśli jest zbyt suchy, nie ma potrzeby zmiany. Naciągnij sznurek do usunięcia tamponu: w celu ułatwienia zabiegu zaleca się pchanie mięśniami miednicy, jak przy wypróżnianiu. Rozluźnij się i delikatnie pociągnij przewód do przodu, pod tym samym kątem, pod którym jest wprowadzany. Wacik można również wyjąć, chwytając go palcami.
7. Tampon owinąć papierem toaletowym i wyrzucić do kosza. Nie wrzucaj go do toalety.
8. Do mycia rąk.

Środki ostrożności

1. Zawsze myj ręce przed i po założeniu podpaski
2. Używaj tamponów o najniższym stopniu chłonności spośród tych zaprojektowanych na Twoje potrzeby
3. Używaj tylko tamponów do wchłaniania menstruacji: nie używaj do wchłaniania innych wydzielin z pochwy
4. Zmieniaj tampon co 4-8 godzin, w razie potrzeby zmieniaj częściej
5. Nie trzymaj tamponu dłużej niż 8 godzin
6. Zrelaksuj się: Jeśli mięsień podnośnika odbytu jest skurczony, włożenie tamponu może powodować dyskomfort lub ból.
7. Znajdź wygodną pozycję do wkładania tamponu
8. Jeśli nie ma możliwości łatwego wprowadzenia płatka, można nałożyć cienką warstwę kremu nawilżającego, aby ułatwić jego aplikację.
9. Wybierz tampon odpowiedni dla Twojej miesiączki: na przykład nie używaj modeli ekstra chłonnych w ostatnich dniach miesiączki!
10. Jeśli czujesz obecność tamponu, warto wcisnąć go nieco głębiej
11. Zawsze wyjmuj zużytą podkładkę przed włożeniem nowej
12. Zawsze wyjmuj ostatni tampon pod koniec cyklu menstruacyjnego

, ponieważ są wykonane z dobrej jakości materiałów. W przeszłości jednak szczególny (zły) skład tamponów mógł predysponować kobiety stosujące je do zespołu wstrząsu toksycznego. Jest to rzadki, ale niezwykle poważny stan patologiczny, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci. Zespół wstrząsu toksycznego jest spowodowany toksynami Staphylococcus aureus, saprofityczna bakteria, która w warunkach fizjologicznych normalnie zasiedla błony śluzowe nosa i pochwy. W przypadku osłabienia odporności, bakteria rozmnaża się bezkrytycznie, powodując uszkodzenia: wysoka gorączka, wymioty, biegunka, zaczerwienienie skóry (podobne do oparzenia słonecznego), zawroty głowy, bóle mięśni, ból gardła, omdlenia, omdlenia, wstrząs, a w poważniejszych przypadkach przypadki, śmierć.
Dawniej uważano, że kobiety stosujące tampony są bardziej narażone na ten zespół. TENPrawidłowe stosowanie tamponów minimalizuje ryzyko zarażenia się podobnymi poważnymi chorobami.
Jednak zespół wstrząsu toksycznego może również wystąpić niezależnie od stosowania tamponów, jednak aby jeszcze bardziej zminimalizować ryzyko, zaleca się naprzemienne stosowanie tamponów z tamponami i (zwłaszcza) nie trzymaj tego samego tamponu w pochwie dłużej niż 8 godzin.

lokalny

Tampon nie zmienia pH pochwy

Nie uszkadza integralności nabłonka pochwy i szyjki macicy

Z tamponem można pływać w morzu lub w basenie

Podpaski są całkowicie dyskretne i gwarantują maksymalny komfort i swobodę ruchów

Tampon nie musi być koniecznie usuwany podczas oddawania moczu lub defekacji

Wkładanie tamponów nie narusza dziewictwa

Tampony wykonane są z bezpiecznego i nieszkodliwego materiału

Tampony są łatwe w użyciu i prawidłowo włożone nie powodują dyskomfortu

• Nie trzymaj tego samego tamponu dłużej niż 8 godzin: zaleca się częstszą zmianę
• Naprzemienne tampony z tamponami
• Nie stosować tamponów w przypadku zapalenia pochwy, infekcji pochwy lub zmian anatomii narządów płciowych
• Nie zapomnij usunąć tamponu przy każdej zmianie i pod koniec miesiączki
• Nie używaj tamponów przed miesiączką ani do wchłaniania innych wydzielin z pochwy
• Nie wkładaj tamponu, jeśli mięsień dźwigacza odbytu jest zbyt napięty i nie jest rozluźniony
• Nie stosować tamponów w przypadku nadwrażliwości na jeden lub więcej składników: w takim przypadku zalecamy stosowanie hipoalergicznych sorbentów zewnętrznych lub kubków menstruacyjnych
• Podczas pierwszych kilku aplikacji może być trudno prawidłowo włożyć tampon