Niektóre z nich należy uznać za fałszywe i pozbawione podstaw naukowych; inne mogą być oparte na pewnym stopniu prawdy.
Zobaczmy poniżej, które uprzedzenia są trudniejsze do obalenia i które „porady babci” można uznać za ważne.
które wytwarzają dużo piany, na ogół zawierają SLES (Sodium Laurylether Sulphate), SLS (Sodium Lauryl Sulfate) i parabeny. Wręcz przeciwnie, mniej pieniące się szampony są delikatniejsze i szanują skórę głowy; przy dokładnym myciu nie są agresywne.Substancje siarczanowe działają jak surfaktanty, dlatego rozpuszczają tłuszcz i brud, aby zmyć je z wody.W rzeczywistości mają doskonałe właściwości pieniące i detergencyjne, ale właśnie z tego powodu działają agresywnie na skórę i włosy. W miarę możliwości należy zatem ograniczyć stosowanie produktów zawierających SLES i SLS: w dłuższej perspektywie mogą one wysuszać włosy i zmieniać płaszcz hydrolipidowy skóry głowy.
Z drugiej strony parabeny to substancje chemiczne stosowane w kosmetyce ze względu na ich właściwości konserwujące. Ich długoterminowy wpływ na zdrowie skóry został zakwestionowany i nie został jeszcze definitywnie udowodniony. We Włoszech tylko kilka firm zdecydowało się wyeliminować je ze swoich produktów jako środek zapobiegawczy. W oczekiwaniu na więcej szczegółów na temat ich działania, stosowanie szamponów je zawierających nie jest zalecane szczególnie osobom o szczególnie delikatnej skórze oraz dzieciom do 3 roku życia.