PSYCHOLOGICZNE ETAPY CIĄŻY

Ogólność

Na poziomie fizjologicznym dziewięć miesięcy ciąży jest czasem przygotowawczym zarówno dla dojrzewania embrionu, jak i płodu, by stać się osobnikiem gotowym do stawienia czoła życiu poza macicą matki, a także dla stopniowego przygotowania organizmu matki na przyjęcie małego ciało, które rośnie i zmienia się, aby pomóc w jego narodzinach.

Pierwszy kwartał

Pierwszy kwartał to czas szoku i nagłej potrzeby pogodzenia się z nową równowagą. Z jednej strony gwałtowne zmiany hormonalne i fizjologiczne, które od razu wpływają na organizm kobiety (choć często jeszcze nie są widoczne) mogą stwarzać u kobiet trudności takie jak zmęczenie, nudności, zmiany nastroju, z drugiej zaś delikatność tej pierwszej fazy ciąży to nie pozwala kobiecie w pełni cieszyć się wydarzeniem, które się z nią dzieje. Stosunkowo często w tym okresie obserwuje się samoistne i wczesne przerywanie ciąży. Niepokój, że taka ewentualność może wystąpić, przy braku sygnałów z ciała, które mogą sprawić, że dziecko poczuje witalność, to elementy, które w tej fazie jednoczą większość kobiet.
Następnie pojawiają się obawy o zdrowie Twojego dziecka. Bardzo powszechnymi nastrojami jest obawa, że dziecko rośnie prawidłowo, że nie ma chorób genetycznych, wad rozwojowych czy innych patologii.Z tego punktu widzenia ciągłe obserwowanie przez personel medyczny lub położniczy jest sposobem na znalezienie odpowiedzi na wątpliwości i obawy które są całkowicie uzasadnione i zrozumiałe.W czasie ciąży bardzo ważne jest, aby przez całą drogę towarzyszyli Ci ludzie, zarówno z profesjonalnego, jak i ludzkiego punktu widzenia, którzy są w stanie zaakceptować bez osądzania troski i nastroje matki.

Drugi kwartał

Drugi kwartał wygląda na zupełnie inny okres. Z jednej strony można się bardziej uspokoić o możliwości spontanicznej aborcji (zdarzenie znacznie rzadsze na tym etapie) i tym samym „pozwolić sobie na zmentalizowanie” idei, że niedługo zostanie się rodzicami. Z drugiej strony stan fizyczny matki również przywraca dobre samopoczucie i energię, co sprawia, że te miesiące ciąży są prawdopodobnie najlepszymi z fizycznego i psychologicznego punktu widzenia.
Również z punktu widzenia seksualności związek pary mógłby znaleźć korzyść. We wczesnych stadiach strach przed uszkodzeniem zarodka w bardzo delikatnej fazie uniemożliwia wielu parom prowadzenie satysfakcjonującego życia seksualnego. Drugi trymestr wydaje się być najodpowiedniejszym czasem również na odzyskanie większej intymności, dzięki temu, że ciało kobiety nadal pozwala na pewną zwinność w ruchach.
W tym okresie następuje wtedy niezwykła zmiana w psychologii matki. Percepcja ruchów płodu wewnątrz ciała sprawia, że dziecko jest „żywe i prawdziwe”. Ta ciągła komunikacja wewnątrzmaciczna między matką a dzieckiem, na którą składają się wymiany i spostrzeżenia, jest kamieniem milowym w psychologicznej relacji między nimi, a także staje się taka między dzieckiem a ojcem, kiedy ruchy zaczynają być dostrzegalne nawet z zewnątrz Od tych pierwszych wstrząsów i uderzeń kładzione są podwaliny pod tworzenie „nierozerwalnej więzi emocjonalnej, która łączy dziecko z rodzicami.

Późne etapy ciąży

Ostatnia faza ciąży wciąż ma zmienne momenty, zbliża się czas porodu i idea, aby naprawdę poznać swoje dziecko. W czasie ciąży umysł rodziców zbudował w sobie „wyimaginowane dziecko”, rezultat fantazji dojrzewających przez miesiące. Wraz z narodzinami dziecka rodzice zamiast tego spotkają swoje „prawdziwe dziecko”, które w większości przypadków będzie inne od tego, co sobie wyobrażali lub na co liczyli. Ta faza może powodować pewne wstrząsy, które wymagają znacznie dłuższego czasu przetwarzania psychologicznego, im większe odchylenie od tego, czego oczekiwano (pomyśl o nadziei na posiadanie zdrowego dziecka i zobaczeniu narodzin dziecka z pewnymi trudnościami lub patologiami).
Ostatni etap ciąży konfrontowany jest wtedy z problemem porodu, ciało kobiety staje się coraz bardziej „uciążliwe”, odczuwalne jest zmęczenie fizyczne, a w umyśle kobiety coraz bardziej obecna jest myśl o porodzie i porodzie. Wiele kobiet żyje to oczekiwanie naturalnie i jako fizjologicznie integralna część procesu, inne kobiety cierpią na prawdziwy niepokój na myśl o odczuwaniu bólu, utracie kontroli nad swoim ciałem, hospitalizacji lub odczuwaniu strachu na myśl, że ich ciało może być nieodwracalnie przemienione lub rozdarte.Również w tym przypadku kursy przygotowujące do porodu mają fundamentalne znaczenie zarówno dla przekazania praktycznych pojęć przydatnych do stłumienia uczucia udręki lub zmartwienia, jak i psychologicznego podejścia do tego wydarzenia w czasie.
We wszystkich tych naprzemiennych psychologicznych fazach ciąży należy podkreślić niezbędną rolę, jaką partner kobiety odgrywa w całym procesie. Możliwość ciągłego liczenia na wrażliwego, empatycznego i przyjaznego partnera to jeden z kluczowych aspektów, który sprawia, że kobieta czuje się „silna” w „przechodzeniu przez delikatne i oscylujące psychologiczne” huśtawki ciąży.