Skłonność do piegów jest dziedziczona po rodzicach. Te plamy pigmentowe zwykle pojawiają się w młodym wieku i są powszechne u osób o jasnej karnacji i blond lub rudych włosach (fototyp 1 i 2). Efelidy pojawiają się głównie w miejscach wystawionych na działanie światła (twarz, górne partie klatki piersiowej oraz kończyny górne i dekolt).
W porównaniu z piegami, piegi mają jaśniejszy kolor i sezonową zmienność, to znaczy, że zazwyczaj uwydatniają się latem, przy ekspozycji na słońce i mają tendencję do zmniejszania się w okresie zimowym (w związku z tym nie są trwałe). można poprawić dzięki zastosowaniu kremów rozjaśniających i lekkich peelingów.
Piegi
Piegi to hiperchromiczne przebarwienia skóry, spowodowane wzrostem liczby melanocytów w warstwach podstawnych naskórka, w związku z tym produkowana w większej ilości melanina jest skoncentrowana w niektórych komórkach. kolor, który zmienia się od jasnego do ciemnego brązu i nieregularny kształt.
Piegi mogą występować w różnych częściach ciała, niezależnie od ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych: na ogół są widoczne na twarzy, barkach, kończynach górnych i grzbietach dłoni, ale mogą również pojawiać się w miejscach niedostępnych przed światłem i na poziomie błon śluzowych.
Będąc przebarwieniami spowodowanymi nagromadzeniem melaniny, intensywna i długotrwała ekspozycja na słońce może uwydatnić i zwiększyć ich liczbę. W przeciwieństwie do efelidów nie znikają w okresie zimowym (są trwałe); w przypadku piegów następuje wtedy zmiana koloru z lata na zimę, ale w mniej intensywny sposób. Piegi mogą zostać usunięte przez dermatologa za pomocą lasera lub diatermokoagulacji.
pogarsza się wraz z ekspozycją na światło słoneczne i intensywne sztuczne oświetlenie. To denerwujące uczucie można znaleźć w szczególności w przypadku zapalenia błony naczyniowej oka, otarć rogówki, zapalenia spojówek, zapalenia rogówki i ostrej jaskry.
Ponadto oftalmodynia słoneczna może być spowodowana zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych, bólem głowy i różnymi stanami gorączkowymi, a w innych przypadkach jest następstwem podrażnienia wtórnego do nieprawidłowego używania soczewek kontaktowych.
Aby zapobiec oftalmodynii słonecznej i promować dobre samopoczucie oczu, zgodnie z prawem można stosować soczewki ochronne, które filtrują większość promieni ultrafioletowych.
(Sezonowe zaburzenia afektywne) czy sezonowe zaburzenia nastroju, na które częściej cierpią kobiety i, co nie dziwi, SAD częściej występuje wśród osób mieszkających daleko od równika, gdzie zimą jest mniej światła. I to właśnie niedobór światła jest kwestionowany jako wyzwalacz pewnych zmian biologicznych, co zdaniem uczonych wyjaśniałoby obniżenie nastroju w miesiącach zimowych.
W związku z tym zaobserwowano, jak w zimie wzrastają poziomy SERT, białka transportowego serotoniny. SERT wiąże się z serotoniną w synapsie, zawracając ją do neuronu presynaptycznego i zapobiegając interakcji z własnymi receptorami. Ponieważ serotonina jest również znana jako dobry hormon nastroju, im wyższy poziom SERT, tym większa skłonność do depresji; Nic dziwnego, że kilka leków przeciwdepresyjnych działa na białko SERT, zwiększając poziom serotoniny, a wraz z nimi dobry nastrój.
Inne biochemiczne wyjaśnienie SAD dotyczy zwiększonego wydzielania melatoniny w odpowiedzi na słabe światło; Zjawisko to może tłumaczyć zwiększoną senność i mniejszą aktywność, na które wiele osób skarży się w miesiącach zimowych.
lub błony komórkowe.
Objawy są takie same jak przy oparzeniu słonecznym: zaczerwienienie, swędzenie, obrzęk i pieczenie, aż do prawdziwych oparzeń z pojawieniem się pęcherzy. Mogą wystąpić w miejscach, w których zastosowano lek miejscowy lub, jeśli lek jest przyjmowany doustnie lub pozajelitowo, mogą wpływać na wszystkie obszary wystawione na działanie słońca. Istotna jest również dawka leku i częstotliwość leczenia. Reakcje są wyraźniejsze, jeśli ekspozycja na słońce była intensywna lub długotrwała: zwykle trwają kilka dni i mogą pozostawiać brązowe plamy.Niebezpieczeństwo jest większe, jeśli ekspozycja zbiega się ze szczytowym stężeniem substancji czynnej we krwi. Wśród najczęstszych leków, które mogą wchodzić w interakcje ze słońcem, są: antybiotyki (tetracykliny, chinolony i sulfonamidy), doustne środki antykoncepcyjne (pigułki), środki przeciwzapalne (zwłaszcza te do stosowania na skórę, takie jak żele/plastry na bazie ketoprofenu) i leki przeciwhistaminowe (prometazyna).
Na osobną dyskusję zasługują tzw. reakcje fotoalergiczne, które występują tylko u osób predysponowanych objawy nie pojawiają się od razu, ale raz uwrażliwione są również wywoływane przez małe dawki leku.
W każdym razie wskazane jest, aby zawsze sprawdzić, co jest podane w ulotce dołączonej do opakowania leku pod kątem zgodności z ekspozycją na słońce i zawsze stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, wybierając spośród najlepszych kremów przeciwsłonecznych na rynku. Jeśli nie można wstrzymać lub odłożyć leczenia, należy unikać słońca zarówno podczas przyjmowania leku, jak i przez następne dwa tygodnie.
zdrowe, trwałe i jednolite uzyskuje się stopniowo, po około 7-10 dniach ekspozycji na słońce.
Po uzyskaniu pięknej cery można ją zintensyfikować za pomocą kremów, olejków i balsamów zawierających substancje zdolne do pobudzania produkcji melaniny (barwnika odpowiedzialnego za opalanie).
Intensyfikatory opalania zazwyczaj zawierają tyrozynę, która sprawia, że melanina produkowana przez skórę jest bardziej dostępna i optymalizuje stymulację promieni słonecznych.
Składniki często zawierają substancje zdolne do wspomagania melaniny w fotoprotekcji, takie jak beta-karoten.
Intensyfikatory opalania na ogół nie zawierają filtrów przeciwsłonecznych, dlatego ważne jest, aby nadal chronić się fotoprotektorem i nie wystawiać się zbytnio na słońce, szczególnie unikając najgorętszych godzin w ciągu dnia.
pełni funkcję łagodzenia skutków ekspozycji na słońce i poprawy kondycji skóry.Opalanie i produkcja melaniny to w efekcie obrona organizmu w sytuacji stresowej. Przede wszystkim promieniowanie słoneczne wywołuje reakcję zapalną w skórze, która objawia się zaczerwienieniem, odwodnieniem, pieczeniem, rumieniem i innymi mniej lub bardziej dokuczliwymi objawami.
Dlatego konieczne jest dostarczenie skórze składników odżywczych (m.in. argan i shea), antyoksydantów (witaminy), substancji przeciwzaczerwienieniowych i łagodzących (aloes, alantoina, nagietek i pantenol).
Stała aplikacja mleczka, kremów i maseł po ekspozycji na słońce również zachowuje zwartość powierzchownej warstwy skóry i odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, przeciwdziałając odwodnieniu i łuszczeniu.
Aftersun należy stosować zawsze, już od pierwszych dni ekspozycji, nakładając go obficie i na całe ciało.
skomponowany z substancjami odżywczymi i zmiękczającymi, aby zapobiec łuszczeniu się skóry, myć po umyciu. Na koniec warto więc zaopatrzyć się w kojący i nawilżający krem po opalaniu, który nakłada się i masuje aż do całkowitego wchłonięcia.
Raz w tygodniu pomocny może być delikatny peeling. W rzeczywistości złuszczanie usuwa nieprzezroczystość powodowaną przez martwe komórki na powierzchni skóry i przywraca jednolitość i jasność opalonej skórze.
lub tlenek cynku, które bardzo przypominają ochronny filtr przeciwsłoneczny.Niestety ubrania anty-UV mogą stracić swoje właściwości po wielokrotnym praniu lub gdy są zbyt ciasne (więc włókna rozciągają się na skórze).Jak wybrać współczynnik ochrony?
Poziom ochrony przeciwsłonecznej tkanin jest wskazany na etykietach inicjałami UPF (współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym). Maksymalną ochronę gwarantują ubrania z filtrem UPF 50+.
Odzież zgodna z normami UNI, oprócz współczynnika ochronnego, posiada również na etykiecie symbol żółtego słońca oraz odniesienie do numeru normy EN 13758-2.
Gdzie można je znaleźć
Odzież chroniąca przed promieniowaniem UV można znaleźć głównie w sklepach z odzieżą sportową. Zazwyczaj są syntetyczne (włókna naturalne zapewniają mniejszą ochronę) i można je rozpoznać po fakturze tkaniny, zazwyczaj gęstszej niż normalnie, oraz po ciemnych lub jasnych kolorach (lepiej pochłaniają promienie słoneczne niż białe).
potrzebują ochrony. W rzeczywistości, ekspozycja na promienie ultrafioletowe może sprzyjać postępującemu zmętnieniu soczewki, struktury, która filtruje i rzuca światło na siatkówkę. Ponadto promieniowanie słoneczne bierze udział w „indukcji lub progresji fotokeratyzmu, retinopatii i zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem”. .
Dlatego, aby chronić swój wzrok, ważne jest noszenie okularów z wyjątkowo wysokiej jakości ciemnymi soczewkami, wyposażonymi zgodnie z prawem w filtr ultrafioletowy, który jest w stanie maksymalnie blokować promieniowanie słoneczne.
W przypadku okularów przeciwsłonecznych istnieją 4 stopnie ochrony przed promieniowaniem UV; Poziom 4 jest zalecany w sytuacjach, gdy występuje silna ekspozycja na słońce i odblaski (plaża, duże wysokości lub stoki narciarskie).
W każdym przypadku wskazane jest sprawdzenie, czy znak CE, certyfikacja wskaźników jakości i bezpieczeństwa oraz kategoria, do której należy, są zawsze wskazane na opakowaniu; najbardziej odpowiednie są soczewki kategorii CE 3 lub 4.
; ponadto ważne jest, aby krok po kroku uzyskać opaleniznę.Na skórze wystawionej na działanie promieni UV pojawia się szereg objawów typowych dla reakcji alergicznej: swędzenie, pieczenie, bąble i podrażnienia. W rzadkich przypadkach, gdy zajęte są bardzo duże obszary skóry, mogą również wystąpić bóle głowy, duszność, zawroty głowy, nudności, osłabienie, omdlenia i inne objawy ogólnoustrojowe.
Etiologia jest niejasna, ale czynnik wyzwalający (światło ultrafioletowe) prawdopodobnie aktywuje endogenne elementy skóry, które działają jak fotoalergeny, co prowadzi do degranulacji komórek tucznych, jak to ma miejsce w innych typach pokrzywki.Pokrzywkę słoneczną można sklasyfikować na podstawie składników promieniowania UV widmo (UVA, UVB i światło widzialne), które je określają.
Objawy pokrzywki słonecznej zwykle trwają od kilku minut do kilku godzin, jednak mogą stać się przewlekłe i z biegiem lat nasilać się lub nasilać.
Leczenie pokrzywki słonecznej jest złożone i może obejmować podawanie leków przeciwhistaminowych, miejscowych kortykosteroidów oraz terapię odczulającą (fototerapia).
