Ten artykuł ma na celu pomóc czytelnikowi w szybkiej identyfikacji naturalnych środków przydatnych w leczeniu różnych objawów, dolegliwości i chorób. W przypadku niektórych wymienionych środków zaradczych ta użyteczność mogła nie zostać potwierdzona wystarczającymi testami eksperymentalnymi, przeprowadzonymi metodą naukową. Ponadto każdy naturalny środek ma potencjalne ryzyko i przeciwwskazania.
Jeśli to możliwe, zalecamy kliknięcie linku odpowiadającego indywidualnemu lekarstwu, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.W każdym razie przypominamy o znaczeniu unikania samoleczenia i skonsultowanie się z lekarzem w celu upewnienia się, że nie ma przeciwwskazań i interakcje leków.
Zmarszczki to liniowe fałdy lub bruzdy, trwałe i mniej lub bardziej głębokie, wyryte na powierzchni skóry.
Wyróżnia się je w zmarszczki posłoneczne, sprzyja przedłużonej ekspozycji na światło słoneczne, w linie ekspresji, ze względu na naciąg mięśni mimicznych, w zmarszczki grawitacyjne, związane z wiotkość struktur podporowych skóry, które tracą zdolność do równoważenia siły grawitacji, a w zmarszczki senne, jednostronne, określone przez dominującą postawę nocną.
Uważane przez większość za niedoskonałość, której należy zapobiegać i której należy przeciwdziałać za wszelką cenę, zmarszczki rozpoznają „szeroką gamę możliwych zabiegów, zarówno w żywieniu, kosmetyce, medycynie-estetyce, jak i chirurgii. -zmarszczkowe” są zasadniczo proponowane, zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego, antyoksydanty i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, substancje zdolne do zwiększania ujędrnianie skóry (powierzchniowe działanie zwiększające napięcie i jędrność skóry), a także miejscowe substancje nawilżające i zmiękczające skórę.
Rośliny lecznicze i suplementy przydatne przeciw zmarszczkom
Substancje aktywne na skórze właściwej, które zwiększają ujędrnianie skóry: retinol; Żeń-szeń Panax; Gotu kola; Echinacea Angustifolia; fukoza; Kwas ursolowy; pochodne roślinne (oliwa, awokado, soja, kiełki pszenicy, shea, wodorosty); genisteina (wyekstrahowana z lukrecji), kwas hialuronowy.
Przeciwutleniacze: resweratrol, rutyna, kwercetyna, kamferol, selen, oleuropeina, kwas kawowy, antocyjanidyny, procyjanidyny, pochodne witaminy A (ester), pochodne witaminy C (ester) i wreszcie pochodne witaminy E (ester, tokoferole, tokotrienole). Oleje roślinne są dobrym źródłem witaminy E, zwłaszcza z kiełków pszenicy.
Omega 3 / Omega 6 przeciw zmarszczkom: olej z nasion ogórecznika, olej rybny, olej z wątroby dorsza, olej lniany, olej konopny, olej z wiesiołka, olej sezamowy.
Pula niezbędnych aminokwasów.
Emolienty i środki nawilżające: olej migdałowy, olej jojoba, olej z kiełków pszenicy, masło shea, rozchodnik, żel aloesowy, guma guar, prawoślaz, malwa, owies, nagietek, koper włoski, sałata, len, lukrecja, bakłażan, passiflora, ruszczyk, winorośl, nawłoć, biedrzeniec, malina, figa, opuncja, melisa, drzewo oliwne.
Interwencje behawioralne przydatne w profilaktyce zmarszczek: obfite wprowadzanie wody; unikaj ekspozycji na słońce w godzinach maksymalnego nasłonecznienia (od 11 do 15 ciepłych miesięcy), unikaj dymu tytoniowego, wczesne stosowanie, już w wieku 25/30 lat, kosmetyków o działaniu nawilżającym, dermokurczącym, zmiękczającym, Filtr UVA, antyoksydant i przeciw wolnym rodnikom.
Wyselekcjonowana roślina Jodła Akacja Acerola Szczaw Krwawnik Krwawnik Millefoglie Aconito Adatoda Czosnek Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloes Altea Oczar wirginijski Ammi lub Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anyż Gwiazdkowy Anyż Gwiazdkowy Anyż Gorzka Pomarańcza Gorzka Pomarańcza Aspara Arpa Arpa Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kawa Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Rumianek Rzymski rumianek Kamfora Cynamon Cejlon Maidenhair Kapucynk Karczoch Kardamon Serdusz Oset Oset Azjatycki Kokos Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Chicorine Cykora Cypress Żurawina Berberys Chryzantema amerykańska Kminek Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Wiesiołek dwuletni Skrzyp lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eukaliptus Farfara Farfaraccio Fasola Calabar Kozieradka Koperek Phytolacca Frangola Ash Fumaria Ispaghul Hyzop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Wiśnia Laurel Lawenda Trawa cytrynowa Lespedeza Lovage Islandzka Liszaj Cytryna Lniana Lippia Lukrecja Lobelia Chmiel Maca Majeranek Kukurydza Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Orzech amerykański Oliwka Walmer Oliwka Mydowa Pokrzywa Mak Papaja Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Perilla Barwinek Phyllanthus Babka Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grejpfrut Pietruszka Psyllium Pueraria mirifica Butcher's broom Pygeum Quassia Oak Rabarbar Ratania Rauwolfia porzeczka Castor Fasola Rhodiola Rosehip Rozmaryn Rue Willow Sarsaparilla Szałwia Czarny Bez Sassafras Sedum Ergot Senna Serenona Panburna Tamarindo Jemioła Winorośl Withania Yohimbe Szafran Imbir Dynia Select Choroba Trądzik młodzieńczy Trądzik różowaty Szum w uszach Szum w uszach Aerofagia Dolegliwości ścięgien Afonia Afty Algies Funkcjonalny nieświeży oddech Karmienie piersią Alergia Niedokrwistość Niepokój Miażdżyca Astroza Astroza Zapalenie stawów Zapalenie stawów Zapalenie stawów Zapalenie dróg żółciowych Kamienie żółciowe włosów Próchnica Ból głowy Cellulitis Choroba lokomocyjna Zapalenie pęcherza moczowego C limaterio Cholecystopatia Wysoki poziom cholesterolu Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Kolonoskopia Stłuczenia Krwiak Rekonwalescencja Naczynkowa Depresja Zapalenie skóry pieluszkowe zapalenie skóry Cukrzyca Biegunka Zaburzenia erekcji Dyslipidemia Bolesne miesiączkowanie Niestrawność Zaburzenia widzenia Cienkość Menopauza Meteoryzm Mononukleoza Choroba Alzheimera Choroba Leśniowskiego-Crohna Nudności Wymioty Otyłość Cienie pod oczami Grzybica paznokci Osteoporoza Suchość skóry Zapalenie okołostawowe Piorea Niskie ciśnienie Zapalenie gruczołu krokowego Łuszczyca Przeziębienia Szczeliny piersi Szczeliny odbytu Nieżyt nosa i żołądka wysokim Wrzód Burns gwoździe kruche uderzenia gorąca Brodawki Właściwości Zawroty ziołowe Solarium Nieudana adaptogennych Aphrodisiac gorzkości przeciwbólowe znieczulający anorektyki przeciwbólowy środek zobojętniający kwasy antyalergiczne przeciwastmatyczne antybiotyku nieżyt Anticellulitiche przeciwdrgawkowe Antidiaforetiche przeciwbiegunkowy edematous przeciwrobacze przeciwwymiotne Antiemorroidarie przeciwzapalne Antiidrotiche Antinevrotiche Przeciwutleniacze przeciwgorączkowe przeciwreumatyczne przeciwszkorbutowy antyseptyczny przeciwskurczowe przeciw moczowego aperitive Aromat Ściągający Balsamic Bechiche Kapilarotrop Kardiotoniczny Wiatropędny Kaustyka Kaustyczna Lecznicze Cholagogues Barwniki Choleretyczne Dezodoranty Obkurczające Dezodoranty Oczyszczające Środki Czyszczące Napotne Środki Dezynfekujące Odtruwające Gaszenie Pragnienia Diuretyki Ekscytujące Wymioty Emmenagogi Emmenagogi Środki Zmiękczające Hepatoprotektory Hepatos Lanti Nadciśnieniowe Hipnotyczne Hipoglikemiczne Hipotensyjne Środki drażniące Środki przeczyszczające Kojące Narkotyczne nerwy Odżywcze Odontalgiczne Przeczyszczające klatki piersiowej Odrażające Remineralizujące Odświeżające Rubefacient Scialagoghe Uspokajające Soporifuga Kichanie Żołądkowe Stomatologia Narkotyczne Zapalenie naczyń
