- do najpopularniejszych technik wzmacniania mięśni - opartych na treningu oporowym z wykorzystaniem przeciążeń lub na kalistenice.
Tagi.:
rośliny strączkowe psychologia techniki-masażu
Zrodzony dzięki doświadczeniom w branży lotniczej, w której kluczowe jest utrzymanie sprawności ruchowej i gęstości kości przy braku grawitacji, trening wibracyjny trafił na pierwsze strony gazet dopiero w ostatnich latach, choć w sposób powszechny.
