Tutaj mamy do wykonania 2 bloki czasowe z progresywnym wzorem, aby zwiększyć.
- Pierwszy blok jest powtarzany 3 razy
- Drugi blok powtarza się 2 razy
2. BLOK
- przysiad drapieżnika: x5
- burpee krzyżowe: 10
- alpiniści boczni: 40"
Wybór Redakcji
Oczyszczanie uszu
zdrowie uszu
Rzuć palenie: naturalne suplementy
naturalne-suplementy---livello-avanzato.jpg)
Trening na gorąco - poziom zaawansowany
ćwiczyć
Ile mamy włosów?
włosy
Posiłki zastępcze
suplementy
Najbardziej Czytelne
Zapalenie kaletki barkowej
sport-i-zdrowie
Ruch, adaptacyjność i reprodukcja komórkowa
biologia
Czas inkubacji
choroba zakaźna
Drzewo chleba: właściwości i zalety nowego pożywienia
odżywianie-i-zdrowie
Mycoplasma Pneumoniae: co to jest? Transmisja, objawy i diagnoza
zdrowie układu oddechowego
