Oto 5 ćwiczeń przygotowawczych do biegania, które służą wzmocnieniu organizmu i zapobieganiu kontuzjom. Nie zapominaj, że rozciąganie biegowe jest również ważne, podobnie jak rozgrzewka przed sesją biegową.
Więcej informacji: Od szybkiego chodzenia do biegania
Hormony anaboliczne i hormony kataboliczne
Zapalenie kaletki barkowej
Czekamy na Was podczas Milano Wellness Weekend!
Erlotynib
Rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa
Diagnoza choroby Parkinsona: testy i proces diagnostyczny
Nadwrażliwość na światło, alergia słoneczna i fotodermatoza
Corbilta - lewodopa, karbidopa, entakapon
Niedokrwienie jelit
Naprosyn - Ulotka dla pacjenta
Trening pośladków: wypychanie pleców z wyprostowaną nogą
Arteriopatia obwodowa
Syrop ślimakowy: do czego służy?
