Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

O Peptydzie Glutaminy - PRONUTRITION

Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

Suplement diety na bazie peptydu L-Glutaminy (L-Alanina L-Glutamina; Glycyl L-Glutamina)

FORMAT
Opakowanie 400 gramów

KOMPOZYCJA

Peptyd L-Glutaminy (L-Alanina L-Glutamina; Glicylo L-Glutamina)
Witamina B6
Słodzik: aspartam
Zakwaszacz: kwas cytrynowy
Monohydrat dekstrozy i aromaty.

Za 10 gramów: peptyd glutaminy 6 gr, z czego glutamina 1,75 gr
Witamina B6 - 600mg

Cechy produktu Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

L-Glutamina peptyd - produkt ten składa się z dwóch dipeptydów glutaminy: L-alanylo-L-Glutaminy i Glicylo-L-Glutaminy, otrzymywanych przez hydrolizę glutenu. Glutamina stanowi 67% pierwszego peptydu i 72% drugiego. Przedmiotową formulację wybrano na podstawie dowodów doświadczalnych, które wykazały lepszą stabilność otrzymanego syntetycznie dipeptydu w roztworach wodnych i wysokich temperaturach; rezultatem jest lepsze zachowanie jego struktury przy mniejszej hydrolizie w glutaminianie i amoniaku. Jednak wydaje się, że nie ma znaczących różnic w biodostępności produktu lub jego spożyciu przez komórki jelitowe. Innymi słowy, przewaga dipeptydu glutaminy polega na większej stabilności w środowisku wodnym, a nie na lepszej przepuszczalności jelit czy farmakokinetyce, jak się powszechnie podkreśla. pozajelitowe podawanie dipeptydu, które również okazało się lepsze z farmakokinetycznego punktu widzenia.
Glutamina jest aminokwasem nieistotnym w warunkach fizjologicznych, ale może się nim stać w szczególnych sytuacjach, głównie patologicznych. Generalnie ilość produkowana przez różne tkanki, a w szczególności przez mięsień szkieletowy, pozwala na zaspokojenie dziennego zapotrzebowania tego aminokwasu, biorąc pod uwagę, że zdrowa dieta może dostarczyć do 10 gramów glutaminy dziennie. Aminokwas ten jest częścią wielu funkcji organizmu takich jak:

1. Transport grup aminowych do wykorzystania w syntezie białek lub detoksykacji wątroby;
2. Synteza białek;
3. Funkcja energetyczna: uzupełnianie cyklu Krebsa lub glukoneogeneza;
4. Przeżycie i wzrost komórek jelitowych i odpornościowych;
5. Synteza argininy, glutationu i neuroprzekaźników.
6. Działanie buforujące: w warunkach kwasicy nadmiar glutaminy w osoczu, oprócz detoksykacji wątroby, jest częściowo usuwany w nerkach.Na tym poziomie glutamina uwalnia amoniak NH3 i powraca do glutaminianu; NH3 nabywa proton i staje się NH4+, w ten sposób nerka pozbywa się jonu wodorowego (H+) i zapobiega kwasicy krwi.

Istnieje wiele badań weryfikujących skuteczność suplementacji glutaminą w leczeniu chorób przewlekłych, ciężkich oparzeń, zespołu niedoboru odporności, ciężkich schorzeń przewodu pokarmowego, profilaktyki interwencji chirurgicznych i kacheksji.

Witamina B6: znana również jako pirydoksyna, jest pochodną pirydyny wprowadzaną głównie przez mięso, wchłanianą na czczo po hydrolizie zależnej od ATP i transportowaną do wątroby związaną z albuminą, gdzie przekształcana jest w pirydoksaminę, a następnie w pirydoksal, a następnie ufosforylowaną aktywacja i magazynowanie.Z wątroby będzie transportowany do różnych tkanek, gdzie może pełnić swoją biologiczną rolę:

1. Zwiększa poziom glukozy we krwi: promuje glikogenolizę i glukonegoenezę;
2. Jest częścią procesów oksydacyjnych i deaminacji transaminazonów (metabolizm aminokwasów)
3. Wspomaga syntezę neuroprzekaźników takich jak serotonina, dopamina, norepinefryna, GABA.
4. Kieruje syntezą grupy hemowej, niezbędnej do wiązania tlenu przez hemoglobinę;
5. Umożliwia syntezę niacyny, zaczynając od tryptofanu;
6. moduluje działanie hormonalne;

Znajduje zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń neurodegeneracyjnych, sercowo-naczyniowych i immunologicznych.
Jego dzienne zapotrzebowanie wynosi około 1/1,5 mg, ale nawet w tym przypadku epizody niedoboru są bardzo rzadkie.

Glutamina w sporcie.

Suplementy glutaminy są wykorzystywane w sporcie do różnych celów:

1. Poprawić wyniki sportowe;
2. Zmniejszyć katabolizm mięśni;
3. Ułatwienie powrotu do zdrowia;
4. Zwiększenie przyrostu masy beztłuszczowej;
5. Zwalczanie syndromu przetrenowania.

Pomimo licznych zastosowań i wyraźnego obniżenia poziomu glutaminy po intensywnych ćwiczeniach, niewiele jest dowodów naukowych, które mogą wspierać skuteczność suplementacji tego aminokwasu w sporcie.
Działanie ergogeniczne i poprawiające wydolność odnotowano po suplementacji glutaminy węglowodanami lub aminokwasami rozgałęzionymi, natomiast sama okazała się skuteczna w poprawie profilu immunologicznego osób poddanych intensywnemu treningowi.
Istnieją dowody, aczkolwiek przestarzałe i punktualnie zaprzeczone, na skuteczność glutaminy w poprawie resyntezy glikogenu po intensywnym wysiłku fizycznym.

Sposób użycia rekomendowany przez firmę - Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

Jedna dawka (10 gramów produktu) dziennie rozcieńczona w wodzie.

Wskazówki dotyczące stosowania w sporcie Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

Chociaż optymalna dawka podawania nie została określona, ​​możliwe jest wywnioskowanie na podstawie różnych badań stężeń, przy których glutamina dawała pozytywne efekty:

1. Wykazano, że przy 100 mg/kg skutecznie zmniejsza hiperamonemię po intensywnym wysiłku fizycznym;
2. w ilości 3,5 gr/dzień wraz z węglowodanami zmniejszało uczucie zmęczenia u piłkarzy;
3. przy 5 g/dzień, wraz z BCAA i białkami, znacząco zwiększył poziom beztłuszczowej masy w 10 tygodni;
4. przy 7 gr/dzień poprawiał profil odpornościowy u osób poddanych intensywnemu treningowi;
5. przy 8 g / dzień z węglowodanami poprawiła resyntezę glikogenu.

Biorąc pod uwagę konkretną recepturę produktu, aby osiągnąć średnio co najmniej 3 gramy glutaminy, konieczne byłoby rozcieńczenie 2 porcji w wodzie lub innej cieczy, w sumie 20 gramów produktu, które można by rozprowadzić w preparacie. -treningu oraz w fazie regeneracji.
Należy powtórzyć, że kinetyka dystrybucji tych dipeptydów po podaniu doustnym nie została w pełni scharakteryzowana, aw każdym razie nie wydaje się, aby oszczędziła glutaminy przed idolizą enterocytów.

Jak zoptymalizować jego działanie - Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

Z różnych badań wynika, że ​​stowarzyszenie
Glutamina + BCAA + Proteiny warunkują wzrost beztłuszczowej masy ciała po tygodniach suplementacji i intensywnych ćwiczeń;
Glutamina + węglowodany, przyjmowane w potreningowym oknie anabolicznym, mogą ułatwiać wychwyt glukozy i resyntezę glikogenu, przyjmowane przed treningami przerywanymi zdają się poprawiać wyniki sportowe i zmniejszać uczucie zmęczenia.
Wydaje się, że glutamina + kreatyna + ryboza nie zapewniają szczególnych korzyści pod względem zróżnicowania składu ciała.

Skutki uboczne Peptyd glutaminy - PRONUTRITION

W kilku badaniach eksperymentowano z suplementacją doustnymi dawkami glutaminy nawet większymi niż 20 gramów, bez odnotowania żadnych szczególnych skutków ubocznych.
Pojedyncze długoterminowe badanie, w którym sportowcy przyjmowali dawki 28 gramów dziennie przez 2 tygodnie, podzielone na 4 różne dawki, nie wykazały żadnych skutków ubocznych.

Środki ostrożności dotyczące stosowania Peptyd Glutaminy - PRONUTRITION

Produkt jest przeciwwskazany w przypadku patologii nerek lub wątroby, chorób układu krążenia i/lub nadciśnienia tętniczego, w czasie ciąży, w okresie laktacji, poniżej 12 roku życia oraz u jeszcze nieuformowanej młodzieży.
W przypadku długotrwałego stosowania (powyżej 6/8 tygodni) konieczna jest opinia lekarza.

Ten artykuł, omawiający krytyczne ponowne czytanie artykułów naukowych, tekstów uniwersyteckich i powszechnej praktyki, służy wyłącznie celom informacyjnym i dlatego nie ma wartości na receptę lekarską. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu.. Dowiedz się więcej o krytycznej analizie peptydu glutaminy - PRONUTRITION.

BIBLIOGRAFIA

Wpływ ćwiczeń na śmierć leukocytów: zapobieganie przez hydrolizowane białko serwatkowe wzbogacone dipeptydem glutaminy.
Cury-Boaventura MF, Levada-Pires AC, Folador A, Gorjão R, Alba-Loureiro TC, Hirabara SM, Peres FP, Silva PR, Curi R, Pithon-Curi TC.

Nowe osiągnięcia w dostarczaniu glutaminy1

Piotr Fürst2
J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1998 maja; 26: 513-9.

Skuteczność doustnego roztworu nawadniającego na bazie glutaminy na wchłanianie elektrolitów i wody w królikowym modelu biegunki sekrecyjnej wywołanej przez toksynę cholery.

Silva AC, Santos-Neto MS, Soares AM, Fonteles MC, Guerrant RL, Lima AA.
Wpływ aktywności fizycznej na metabolizm glutaminy.
Agostini F, Biolo G.
Curr Opin Clin Nutr Metab Pielęgnacja. 2010 stycznia; 13: 58-64. Przejrzeć.
Br J Nutr. październik 2004; 92: 627-34.

Zależność od dawki wpływu alfa-ketoglutaranu ornityny na stężenie glutaminy w tkankach i odpowiedź hiperkataboliczną u szczurów z endotoksemią.

Pernet P, Coudray-Lucas C, Schneid C, Jardel A, Cynober L.
Kingsbury KJ, Kay L, Hjelm M. Kontrastujące wzorce aminokwasów w osoczu u elitarnych sportowców: związek ze zmęczeniem i infekcją. Br J Sports Med. 1998; 32: 25-33
Reguluj Toxicol Pharmacol. Kwiecień 2008; 50: 376-99. Epub 2008 26 stycznia.

Ocena ryzyka dla aminokwasów tauryny, L-glutaminy i L-argininy.

Shao A, Hathcock JN.
Kliniczne zastosowanie suplementacji glutaminą.
Wernerman J.
J Nutr. Październik 2008; 138: 2040S-2044S. Przejrzeć.

Suplementacja L-glutaminą indukuje insulinooporność w tkance tłuszczowej oraz poprawia sygnalizację insuliny w wątrobie i mięśniach szczurów z otyłością wywołaną dietą.
Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassallo J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.
Diabetologia. 2007 wrzesień; 50: 1949-59. Epub 2007 29 czerwca.

Wpływ aktywności fizycznej na metabolizm glutaminy.
Agostini F, Biolo G.
Curr Opin Clin Nutr Metab Pielęgnacja. 2010 stycznia; 13: 58-64. Przejrzeć.
Suplementacja peptydem glutaminy dla tolerancji przerywanych ćwiczeń u piłkarzy.
Favano A, Santos-Silva PR, Nakano EY, Pedrinelli A, Hernandez AJ, Greve JM.
Kliniki (Sao Paulo). luty 2008; 63: 27-32.
Suplementacja glutaminą zapobiega apoptozie neutrofili wywołanej wysiłkiem fizycznym i zmniejsza fosforylację p38 MAPK i JNK oraz ekspresję p53 i kaspazy 3.
Lagranha CJ, Hirabara SM, Curi R, Pithon-Curi TC.
Funkcja biochemii komórki. 2007 wrzesień-październik; 25: 563-9.
Wpływ suplementacji glutaminą na homeostazę glukozy w trakcie i po wysiłku.
Iwashita S, Williams P, Jabbour K, Ueda T, Kobayashi H, Baier S, Flakoll PJ.
J Appl Physiol. 2005 listopad; 99: 1858-65. Epub 2005 21 lipca.
Wpływ suplementacji musującej kreatyny, rybozy i glutaminy na siłę mięśniową, wytrzymałość mięśniową i skład ciała.
Falk DJ, Heelan KA, Thyfault JP, Koch AJ.
J Siła Cond Res. 2003 listopada; 17: 810-6.
Odżywianie. 1997 lipiec-sierpień; 13 (7-8): 738-42.
Wpływ doustnej suplementacji glutaminą na sportowców po długotrwałym, wyczerpującym wysiłku fizycznym.
Castell LM, Newsholme EA.
Brak korzyści funkcjonalnych z glutaminą w porównaniu z placebo w dystrofii mięśniowej Duchenne'a: ​​randomizowane badanie krzyżowe.
Mok E, Letellier G, Cuisset JM, Denjean A, Gottrand F, Alberti C, Hankard R.
PLoS Jeden. 2009; 4: e5448. Epub 2009 6 maja
Glutamina chroni przed wzrostem stężenia amoniaku we krwi piłkarzy w sposób zależny od intensywności ćwiczeń.
Bassini-Cameron A, Monteiro A, Gomes A, Werneck-de-Castro JP, Cameron L.
Br J Sports Med. 2008 kwietnia; 42: 260-6. Epub 2007 Listopad 5
Efekt suplementacji glutaminą w połączeniu z treningiem oporowym u młodych dorosłych.
Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T.
Eur J Appl Physiol. 2001 grudzień; 86: 142-9.
Funkcja biochemii komórki. 2010 stycznia; 28:24-30.

Wpływ suplementacji wolną glutaminą i dipeptydem alanylo-glutaminą na parametry uszkodzenia mięśni i stanów zapalnych u szczurów poddanych długotrwałemu wysiłkowi.

Cruzat VF, Rogero MM, Tirapegui J.
Suplementacja L-glutaminą indukuje insulinooporność w tkance tłuszczowej oraz poprawia sygnalizację insuliny w wątrobie i mięśniach szczurów z otyłością wywołaną dietą.
Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassallo J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.
Diabetologia. 2007 wrzesień; 50: 1949-59. Epub 2007 29 czerwca.
Am J Physiol Cell Physiol. 2001 Październik;281: C1259-65.

Wpływ suplementacji glutaminą na zmiany funkcji limfocytów wywołane wysiłkiem fizycznym.

Krzywkowski K, Petersen EW, Ostrowski K, Kristensen JH, Boza J, Pedersen BK.
Badanie skuteczności ostrego spożycia L-alanylo-L-glutaminy podczas stresu nawodnionego w ćwiczeniach wytrzymałościowych.
Hoffman JR, Ratamess NA, Kang J, Rashti SL, Kelly N, Gonzalez AM, Stec M, Anderson S, Bailey BL, Yamamoto LM, Hom LL, Kupchak BR, Faigenbaum AD, Maresh CM.
J Int Soc Sport Nutr. 3 lutego 2010; 7:8.
J Siła Cond Res. 2006 sierpień 20: 643-53.

Wpływ suplementacji białkami i aminokwasami na wydolność i adaptacje treningowe podczas dziesięciu tygodni treningu oporowego.

Kerksick CM, Rasmussen CJ, Lancaster SL, Magu B, Smith P, Melton C, Greenwood M, Almada AL, Earnest CP, Kreider RB.
Appl Physiol Nutr Metab. 2006 Październik 31: 518-29.

Dodatek glutaminy do niezbędnych aminokwasów i węglowodanów nie zwiększa anabolizmu u młodych mężczyzn po ćwiczeniach.

Wilkinson SB, Kim PL, Armstrong D, Phillips SM.