Obejrzyj wideo
- Obejrzyj wideo na youtube
Ważna przesłanka
Produkty szeroko sprzedawane w ziołolecznictwie, odsączające herbaty ziołowe należą do specyficznej kategorii produktów ziołowych tzw. kontekst schematu odchudzania i diety, prawidłowy styl życia.
Efekty drenujących herbat ziołowych
Odsączająca herbata ziołowa musi zapewniać, oprócz działania moczopędnego, również dobrą równowagę soli: oto przykład.
Kompozycja
Herbaty ziołowe, ogólnie rzecz biorąc, składają się z kilku leków, które można podzielić na trzy kategorie, w oparciu o ich „rolę”: „elementy składowe” są reprezentowane przez leki, które wykonują „główne działanie”, „adiuwany” ucieleśniają zamiast tego środki wspomagające, podczas gdy „corrigens” to leki poprawiające smak i uprzyjemniające herbatę ziołową.
Przykład spuszczania herbaty ziołowej
Ociekającą herbatę ziołową można skomponować z: ortosyfonu, łopianu i rooibos (constens), aloesu, karczocha (adiuvans), anyżu gwiazdkowatego, kopru włoskiego i lukrecji (corrigens).
- Ortozyfon (Orthosiphon staminus): wśród składników aktywnych wyekstrahowanych z liści wymienia się terpeny, fenylopropan (pochodzący z kwasu kawowego) i sinensetyn (flawon), które przypisują lekowi właściwości antyseptyczne, dezynfekujące i moczopędne.Ortosyfon działa poprzez zmniejszenie retencji wody: w konsekwencji zmniejsza się percepcja obrzęku.
- Łopian (Arctium lappa): kolejny „składnik składowy”, łopian działa oczyszczająco, pomagając organizmowi w usuwaniu odpadów, stymuluje diurezę i jest bogaty w minerały, niezbędne dla organizmu do utrzymania dobrej równowagi soli. Dodatkowo łopian stymuluje prawidłowe trawienie.
- Rooibos (Aspalathus linearis): jest to lek, który w porównaniu z herbatą daje Camellia sinensis, zawiera zmniejszone ilości kofeiny i garbników, ze sporym stężeniem flawonoidów. Wykazuje swoje działanie głównie jako środek moczopędny i przeciwutleniający.
- Aloes (Aloes): aloes charakteryzuje się zawartością heteropolisacharydów, które zmniejszają uczucie głodu i chronią żołądek.W tym przypadku jednak aloes występuje w bardzo małych ilościach, więc nie jest właściwe znajdowanie go w herbacie ziołowej.
- Karczoch (Cynara skolymus): pomaga w prawidłowym trawieniu (lek eupeptyczny).
- Anyż gwiazdkowaty (Ilicium verum) i kopru włoskiego (Foeniculum vulgare): dodaje się je do tej herbaty ziołowej, aby poprawić smak, ale także aby wywołać działanie eupeptyczne, a więc trawienne, wiatropędne i hepatoprotekcyjne.
- Lukrecja (Glycyrrhiza glabra): zawarte saponiny wspomagają działanie gastroprotekcyjne, flawonoidy działają eupeptycznie.Lukrecja służy do korygowania gorzkiego smaku herbaty ziołowej.
Aby herbata ziołowa była przyjemniejsza, zaleca się dodanie świeżego soku z cytryny: zawarta w niej witamina C będzie również przydatna ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające.
Porady i wskazówki
Aby herbata ziołowa maksymalnie rozwinęła swoje działanie, poprawiając skuteczność produktu, napar powinien trwać co najmniej trzydzieści minut. Ponadto należy uważać, aby pojemnik do infuzji był przykryty, aby zapobiec rozproszeniu substancji lotnych.
Zalecamy wypijanie jednej lub dwóch filiżanek herbaty ziołowej na bazie łopianu i ortosyfonu dziennie.
Aby zwiększyć działanie herbatki ziołowej, należy ograniczyć spożycie sodu w diecie do 2 gramów dziennie.
Jak wszystkie produkty naturalne, nawet drenująca herbata ziołowa tego typu ma pewne przeciwwskazania: tak naprawdę osoba cierpiąca na problemy z nerkami (kamienie czy podrażnienie kłębuszków) nie powinna przyjmować produktów drenujących. Nawet osoby cierpiące na nadciśnienie, odczuwające wyraźną nierównowagę soli lub cierpiące na zaparcia powinny generalnie unikać spożywania drenujących herbat ziołowych.
Wyselekcjonowana roślina Jodła Akacja Acerola Szczaw Krwawnik Krwawnik Millefoglie Aconito Adatoda Czosnek Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloes Altea Oczar wirginijski Ammi lub Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anyż Gwiazdkowy Anyż Gwiazdkowy Anyż Gorzka Pomarańcza Gorzka Pomarańcza Aspara Arpa Arpa Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kawa Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Rumianek Rzymski rumianek Kamfora Cynamon Cejlon Maidenhair Kapucynk Karczoch Kardamon Serdusz Oset Oset Azjatycki Kokos Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Chicorine Cykora Cypress Żurawina Berberys Chryzantema amerykańska Kminek Kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Wiesiołek dwuletni Skrzyp lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eukaliptus Farfara Farfaraccio Fasola Calabar Kozieradka Koperek Phytolacca Frangola Ash Fumaria Ispaghul Hyzop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Wiśnia Laurel Lawenda Trawa cytrynowa Lespedeza Lovage Islandzka Liszaj Cytryna Lniana Lippia Lukrecja Lobelia Chmiel Maca Majeranek Kukurydza Mallow Manna Marrubio Marrubio d "water Matè Melaleuca Meliloto Orzech amerykański Oliwka Walmer Oliwka Mydowa Pokrzywa Mak Papaja Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Perilla Barwinek Phyllanthus Babka Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grejpfrut Pietruszka Psyllium Pueraria mirifica Butcher's broom Pygeum Quassia Oak Rabarbar Ratania Rauwolfia porzeczka Castor Fasola Rhodiola Rosehip Rozmaryn Rue Willow Sarsaparilla Szałwia Czarny Bez Sassafras Sedum Ergot Senna Serenona Panburna Tamarindo Jemioła Winorośl Withania Yohimbe Szafran Imbir Dynia Select Choroba Trądzik młodzieńczy Trądzik różowaty Szum w uszach Szum w uszach Aerofagia Dolegliwości ścięgien Afonia Afty Algies Funkcjonalny nieświeży oddech Karmienie piersią Alergia Niedokrwistość Niepokój Miażdżyca Astroza Astroza Zapalenie stawów Zapalenie stawów Zapalenie stawów Zapalenie dróg żółciowych Kamienie żółciowe włosów Próchnica Ból głowy Cellulitis Choroba lokomocyjna Zapalenie pęcherza moczowego C limaterio Cholecystopatia Wysoki poziom cholesterolu Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Kolonoskopia Stłuczenia Krwiak Rekonwalescencja Naczynkowa Depresja Zapalenie skóry pieluszkowe zapalenie skóry Cukrzyca Biegunka Zaburzenia erekcji Dyslipidemia Bolesne miesiączkowanie Niestrawność Zaburzenia widzenia Cienkość Menopauza Meteoryzm Mononukleoza Choroba Alzheimera Choroba Leśniowskiego-Crohna Nudności Wymioty Otyłość Cienie pod oczami Grzybica paznokci Osteoporoza Suchość skóry Zapalenie okołostawowe Piorea Niskie ciśnienie Zapalenie gruczołu krokowego Łuszczyca Przeziębienia Szczeliny piersi Szczeliny odbytu Nieżyt nosa i żołądka wysokim Wrzód Burns gwoździe kruche uderzenia gorąca Brodawki Właściwości Zawroty ziołowe Solarium Nieudana adaptogennych Aphrodisiac gorzkości przeciwbólowe znieczulający anorektyki przeciwbólowy środek zobojętniający kwasy antyalergiczne przeciwastmatyczne antybiotyku nieżyt Anticellulitiche przeciwdrgawkowe Antidiaforetiche przeciwbiegunkowy edematous przeciwrobacze przeciwwymiotne Antiemorroidarie przeciwzapalne Antiidrotiche Antinevrotiche Przeciwutleniacze przeciwgorączkowe przeciwreumatyczne przeciwszkorbutowy antyseptyczny przeciwskurczowe przeciw moczowego aperitive Aromat Ściągający Balsamic Bechiche Kapilarotrop Kardiotoniczny Wiatropędny Kaustyka Kaustyczna Lecznicze Cholagogues Barwniki Choleretyczne Dezodoranty Obkurczające Dezodoranty Oczyszczające Środki Czyszczące Napotne Środki Dezynfekujące Odtruwające Gaszenie Pragnienia Diuretyki Ekscytujące Wymioty Emmenagogi Emmenagogi Środki Zmiękczające Hepatoprotektory Hepatos Lanti Nadciśnieniowe Hipnotyczne Hipoglikemiczne Hipotensyjne Środki drażniące Środki przeczyszczające Kojące Narkotyczne nerwy Odżywcze Odontalgiczne Przeczyszczające klatki piersiowej Odrażające Remineralizujące Odświeżające Rubefacient Scialagoghe Uspokajające Soporifuga Kichanie Żołądkowe Stomatologia Narkotyczne Zapalenie naczyń
