Ogólność
Likopen to naturalna cząsteczka o silnym działaniu antyoksydacyjnym i cytoochronnym.
W ostatnich latach duże znaczenie, zarówno kliniczne, jak i eksperymentalne, zyskała suplementacja likopenem.
Wskazania
Dlaczego stosuje się likopen? Po co to jest?
Istnieje kilka biologicznych aktywności likopenu i przypisywana mu w konsekwencji użyteczność kliniczna.
Obecnie likopenowi przypisuje się:
- Właściwości przeciwutleniające, ważne w przeciwdziałaniu szkodliwemu działaniu reaktywnych form tlenu na struktury komórkowe oraz w zapobieganiu utlenianiu cholesterolu LDL;
- Właściwości przeciwmiażdżycowe i kardioprotekcyjne, związane zarówno z działaniem hamującym wobec enzymu reduktazy HMG-CoA (zaangażowanego w endogenną syntezę cholesterolu), jak i zdolnością do indukowania ekspresji receptorów LDL na powierzchni makrofagów;
- Właściwości przeciwnowotworowe, szczególnie skierowane przeciwko rakowi prostaty i cenne ze względu na zdolność do zachowania funkcjonalności genów biorących udział w regulacji cyklu komórkowego.
Właściwości i skuteczność
Jakie korzyści wykazał likopen podczas badań?
Wiele prac nad likopenem, zwłaszcza te dotyczące rzekomych skutków przeciwnowotworowych, ma charakter epidemiologiczny.
W rzeczywistości, według kilku autorów, osoby, które przyjmują wyższą dawkę likopenu w diecie, będą lepiej chronieni przed rozwojem raka prostaty.
Odwrotnie, wydaje się, że zmniejszenie stężenia likopenu we krwi wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka prostaty.
Z drugiej strony, bardzo interesujące byłyby wyniki innego, bardzo niedawnego badania klinicznego, przeprowadzonego na pacjentach z rakiem prostaty operowanych chirurgicznie i kontekstowo poddawanych codziennej suplementacji 30 mg likopenu w dwóch dawkach.
Według chirurgów i patologów guzy pacjentów suplementowanych likopenem wykazywałyby mniejszy stopień złośliwości i inwazyjności niż grupa nieleczona.
Prace te podkreślałyby nie tylko profilaktyczną, ale potencjalnie także terapeutyczną użyteczność likopenu.
Dawkowanie i sposób użycia
Jak używać likopenu
Duża ilość prac opublikowanych w literaturze nie jest wystarczająca do określenia standardowej, powtarzalnej i skutecznej dawki likopenu.
Z tego powodu zakres stosowanych obecnie dawek jest nadal bardzo szeroki.
Ogólnie, najczęściej stosowana dzienna dawka to 5-15 mg, czyli mniej więcej tyle, ile można znaleźć w około pół kg pomidorów.
Skutki uboczne
Nie są znane klinicznie istotne skutki uboczne wynikające ze stosowania likopenu jako suplementu.
Przeciwwskazania
Kiedy nie należy stosować likopenu?
Stosowanie likopenu jest przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na składnik aktywny.
Interakcje farmakologiczne
Jakie leki lub pokarmy mogą modyfikować działanie likopenu?
Biorąc pod uwagę chemiczny charakter likopenu, istnieje kilka aktywnych składników, które mogą modyfikować jego dostępność.
Dokładniej, cholestyramina, oleje mineralne, orlistat i pektyna mogą zmniejszać biodostępność likopenu, podczas gdy beta-karoten, średniołańcuchowe trójglicerydy i niektóre oleje roślinne mogą zwiększać wchłanianie jelitowe.
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Co musisz wiedzieć przed zażyciem likopenu?
Pomimo klinicznego znaczenia tego karotenoidu, w czasie ciąży iw późniejszym okresie karmienia piersią dzienną dawkę likopenu należy przyjmować wyłącznie poprzez owoce i warzywa, bez uciekania się do stosowania suplementów.
