Jest to forma masażu należąca do dużej i zróżnicowanej grupy masaży orientalnych. Celem masażu Shiatsu - podobnie jak innych masaży o orientalnym pochodzeniu - jest działanie nie tylko na ciało, ale także na psychikę, dzięki czemu jednostka osiągnie stan dobrego samopoczucia w całości (ciała i umysłu) oraz nie tylko na poziomie fizycznym.
Techniki manipulacyjne typowe dla masażu shiatsu polegają na wykonywaniu pociągów i ucisków, tych ostatnich wykonywanych głównie palcami, ale także dłońmi, nadgarstkami, kłykciami i łokciami.
Nawet jeśli nie jest to prawdziwy zabieg medyczny, ale masaż, który można praktykować również w centrach urody i spa, zaleca się kontakt tylko i wyłącznie profesjonalnych i akredytowanych masażystów, którzy pracują w wykwalifikowanych strukturach. Masaż wykonywany nawet w przypadku przeciwwskazań, może negatywnie wpłynąć na zdrowie jednostki.
, a dokładniej pochodzący z Japonii, którego celem jest doprowadzenie do dobrego samopoczucia i równowagi jednostki jako całości, a więc nie tylko na poziomie fizycznym, ale także psychicznym, przywracając harmonię między tymi dwoma elementami.żywotny znany jako „Ki„. Zmiany i zablokowanie przepływu tej energii życiowej prowadziłyby do pojawienia się braku równowagi, złego samopoczucia i zaburzeń u jednostki.
Celem masażu Shiatsu jest zatem usunięcie wszelkich blokad i przywrócenie normalnego przepływu energii Ki, w taki sposób, aby umożliwić jednostce osiągnięcie nowego stanu relaksu, dobrego samopoczucia i harmonii psychofizycznej.
Mówiąc dokładniej, według tych, którzy go praktykują, masaż shiatsu powinien być przydatny w obecności:
- Stres i lęk (niepatologiczny);
- Bezsenność;
- Objawy depresyjne o charakterze niepatologicznym;
- Bóle stawowe;
- Ból szyi
- Ból i/lub napięcie mięśni;
- Zaburzenia krążenia krwi i/lub limfy;
- Bół głowy;
- Zaburzenia trawienia;
- Zaburzenia miesiączkowania.
