Shutterstock
Obserwuje się specyficzne zmiany w ekspresji genów, które uczestniczą w przebudowie i wzmocnieniu tkanki kurczliwej.
W tym artykule postaramy się lepiej zrozumieć, w jaki sposób te nowe odkrycia mogą być przydatne do osiągania lepszych wyników w treningu lub do celów zdrowotnych.
Więcej informacji: Epigenetyka: co to jest i użyteczność terapeutyczna regularny pełni rolę ochronną przed różnymi dolegliwościami, takimi jak: otyłość, choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2, nowotwory i różne schorzenia neurologiczne; ma to również pozytywny wpływ na ogólne ryzyko zgonu.Korzystne efekty treningu modulowane są głównie przez adaptacje tkanki mięśni szkieletowych, w tym zmiany w ekspresji genów kontrolujących wykorzystanie substratu i wydajność metaboliczną w tym samym rejonie.
Ponadto wiemy również, że występują różne efekty ogólnoustrojowe, które wpływają na homeostazę całego organizmu, wyzwalając uwalnianie czynników sygnalizujących z mięśnia do tkanek dystalnych, takich jak mózg, wątroba i tkanka tłuszczowa.
Ale jakie są mechanizmy regulujące te efekty?
niekodujące, które nakładają się na sekwencje zwane wzmacniaczami lub wzmacniaczami.Są to krótkie odcinki DNA (50-1500 pz), które mają zdolność wiązania się z określonymi białkami (aktywatorami lub czynnikami transkrypcyjnymi) w celu zwiększenia potencjału transkrypcyjnego w kierunku konkretnego genu. Są to czynniki cis, które mogą znajdować się w odległości do 1 Mbp (1 000 000 pz) od genu
Ponad 1,5 miliona z nich jest dziś znanych z setek ludzkich linii komórkowych, co pokazuje, że ich aktywność jest bardzo dynamiczna. Dlatego ich mapowanie w różnych tkankach lub w różnych warunkach fizjologicznych może wyjaśnić mechanizmy, dzięki którym warianty genetyczne związane z niektórymi chorobami regulują zmiany fenotypowe i predysponują do samej choroby.
Można więc sobie wyobrazić, że trening wpływa na aktywność wzmacniaczy w mięśniach szkieletowych oraz że proces ten przyczynia się do korzystnego wpływu ćwiczeń na zdrowie człowieka.
może skutecznie przemodelować aktywność wzmacniaczy genów w mięśniach szkieletowych oraz że ta przebudowa przyczynia się do jej korzystnego wpływu na zdrowie człowieka.