Brioches i cappuccino: „idealne połączenie z najpyszniejszymi śniadaniami! A na Boże Narodzenie? Tak ważna impreza zasługuje na rozpoczęcie godnym uznania śniadaniem. z marmoladą i w kształcie gwiazdy: będzie idealna na tę okazję. Nie przegap filmu!
Wideo przepisu
Problemy z odtwarzaniem wideo? Odśwież wideo z youtube.
Karta identyfikacyjna Przepisu
- 274 KCal kalorii na porcję
-
Składniki
Do makaronu
- 250 g mąki Manitoba
- 2-3 łyżki wody
- 2 łyżki oleju kukurydzianego
- 1 szczypta soli
- 2 g suszonych drożdży piwnych
- 60 g (1 średnia) jaj
- 35 g cukru
Dla pokrycia
- 20 ml oleju lub 20 g masła
- 10 g cukru
Do nadzienia
- 100 g dżemu truskawkowego
Potrzebne materiały
- Forma silikonowa, aluminiowa lub papierowa w kształcie gwiazdy
- Sito
- Deska do ciasta
- Waga waży żywność
- Wałek do ciasta
- Szczotka
Przygotowanie
- W misce przesiej mąkę Manitoba i połącz cukier z suchymi drożdżami. Wymieszaj iw środku dodaj oliwę, jajko i szczyptę soli. Wszystko wymieszaj, mieszając z kilkoma łyżkami wody, aż masa będzie gładka, miękka i łatwa do rozrobienia rękami.
Właściwe alternatywy
Jako alternatywę dla suchych drożdży piwnych można użyć 6 g świeżych drożdży piwnych lub 75 g domowych drożdży macierzystych.
Można również mieszać mąkę Manitoba z 1/3 mąki razowej lub z innymi mąkami. Cukier biały można również zastąpić cukrem brązowym.- Zrób kulkę i pozostaw ją w ciepłym otoczeniu na kilka godzin lub do momentu, gdy ciasto będzie spuchnięte, obszerne i miękkie.
- Wyjmij ciasto i otwórz je delikatnie na blacie.Rozwałkuj ciasto, aż uzyskasz jeden lub więcej długich i wąskich pasków: szerokość każdego paska powinna wynosić około 10 cm.
- Napełnij każdy pasek wybranym dżemem (np. dżemem truskawkowym). Paski owinąć zaczynając od dłuższego boku, aby uzyskać sznurki wypełnione marmoladą. Uszczelnij boki, ściskając ciasto palcami, aby uniknąć rozlania nadzienia.
- W tym momencie ułóż wypchany sznurek wzdłuż boków formy w kształcie gwiazdy i pośrodku zrób małą różyczkę, zwijając 15-20 cm sznurka.
- Pozwól brioszkom wyrosnąć w ciepłym otoczeniu (np. w ciepłym piekarniku), aż podwoją swoją objętość.
- Rozgrzej piekarnik do 180°C (statyczny). Posmaruj gwiazdkę odrobiną roztopionego masła i posyp powierzchnię cukrem granulowanym. Piec w 180 ° C przez 20-25 minut.
- Wyjmij z piekarnika, ostudź i podawaj.
Komentarz Alicji - PersonalCooker
Ta brioche jest fantastyczna: pobudka na Boże Narodzenie musi być słodka jak dżem i miękka jak broda Mikołaja! Albo dzieci, możemy przygotować to ciasto dla Świętego Mikołaja, więc gdy przyniesie nam prezenty, może zatrzymać się w kuchni na słodką przekąskę Wesołych Świąt!Wartości odżywcze i zdrowotne Komentarz do przepisu
Olbrzymie Brioches z Dżemem to potrawa zaliczana do deserów.
Zapewniając użycie jajek i opcjonalnie również masła nie nadaje się do diety wegańskiej, jest jednak dozwolona w wegetariańskiej diecie jajowo-mlecznej.Zawiera gluten i nie nadaje się na celiakię, w przypadku nietolerancji laktozy, należy unikać dodawania masła.
Olbrzymie Brioches z Dżemem to bardzo energetyczne jedzenie, którego kalorie pochodzą głównie z węglowodanów, następnie z lipidów i wreszcie z białek. Węglowodany są głównie złożone (skrobia), kwasy tłuszczowe są zwykle wielonienasycone, a peptydy o średniej i wysokiej wartości biologicznej; istotne jest spożycie błonnika, jak również cholesterolu.Nie nadaje się do diety przeciw nadwadze i do żywienia klinicznego przeciw hiperglikemii i hipertriglicerydemii.
Średnia porcja Brioches Giant z dżemem to około 30-50g (80-135kcal); Wartości odżywcze obliczono stosując olej zamiast masła.